掌心文学

手机浏览器扫描二维码访问

第20节(第1页)

“这个成功率,你还想上难度是吗?”陈岐看着他。

路西心说不妙,陈岐这明显是个反问,意思就是你别上难度了。

但他还是想试试。

因为不上难度的话,路西艺术分打不过邓畅,很难拿冠军。

可他想要这个冠军。

他是运动员,他想要每一个冠军。

所以路西顶着陈岐的死亡凝视,说:“我想上难度。我周数是足的,就算摔了也跟三周的分差不多,不摔就稳赚。”

“那你要是跳空了呢?”陈岐问。

跳空指的是起跳如果失误了,为了避免受伤,运动员只能临时把空中旋转的周数降低,比如四周会跳成两周甚至一周。

同样是后外点冰跳,四周跳的基础分是10.3,但如果空成后外点冰一周,基础分瞬间只剩下0.4,等于直接丢了10分。

花样滑冰短节目加自由滑的总分也就240到300的样子,一下损失10分,对选手来说就是噩梦。

越是高难度的、不熟练的跳跃,就越容易跳空。

“我不会空。”路西说。

倒不是瞎说,他有种跳起来了就必须得转完的执念,之前参加比赛会摔,会落不稳,会不够周数,但是从来没有跳空过。

“你可想好,真跳空了自己丢人。”陈岐说,“这是你升组第一次比赛,多少人看着呢。”

网上关于路西的言论很多,虽然是世界冠军但只是青年组,热搜上多了看客有逆反心,太高的热度带来更多的争议,想看他热闹的吃瓜群众不在少数。

就算身边,也有大白眼哥刘新宇那样巴不得他翻车的存在。

路西都明白,但他其实不那么在意。

他迎着陈岐的眼睛,又说了一次:“我空不了。”

陈岐又沉默了会儿,很难看出他是否认可路西这种狂妄。

漫长的半分钟静默后,他叹口气:“服了你。”

接着,陈岐从随身的小包里拿出一张折得整整齐齐,但也皱皱巴巴的表格,是路西自由滑的动作顺序表,其中的跳跃都用红笔圈出来,换成了新的跳跃。

路西一呆。

编排的调整需要整体考虑难度和体力,显然不是短时间内能做出来的,所以说教练虽然不支持他上难度,但其实在世锦赛期间就已经帮他想了新的编排——

“动作记下来,上冰合乐。”陈岐没给路西张嘴道谢的机会,简短地说。

——

这一次的合乐照旧不是做全套,只做一周跳让路西熟悉新跳跃顺序,走一遍衔接。

这套节目路西已经跳了两个赛季,因为上个赛季没机会参加大赛,这赛季黄斌就没排新节目,只是把这套的难度提了提。

跳过两个赛季的节目,熟悉程度就是闭着眼倒着都能跳,合乐很顺利就过了。

虽然陈岐叹了口气表示「你的上肢动作还得好好磨」,但随之他也说了「下个赛季再说,这赛季先这样」,意思就是过关了。

“合乐今天就这样,你把后外四周的熟练度提一提,尽量还是别摔。”陈岐说。

路西对训练要求向来有求必应,开开心心刷跳跃去了。

另一边,自动门打开,邓畅也回来了,已经换好了冰刀。

“热身做完了?”陈岐问。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
重生1993,暗海

重生1993,暗海

重生悬疑卧底复仇反毒反间谍,金手指非常弱,依靠本身能力,高智商对决,需要带脑子,没有装逼打脸!适合老白,看懂了会很过瘾性急的,想要无脑爽的朋友们慎入,一目十行会看不明白三十年前,安小海被人层层设计,失手杀人,身陷囹圄,从人生的巅峰跌到谷底!二十年暗无天日的牢狱生涯将他摧残得不成人形!出狱后艰难挣扎十年便郁郁而终。安小海穿越到了三十年前的自己身上,上天给了重生的机会,安小海不愿再次错过!为何被被如此针对?!为何被如此残忍的对待?为何那背后的黑手就是不愿意放过?!觉醒的安小海拼尽全力,戳破重重黑幕!重活一次,必须振作!必须沉冤得雪!必须掌控命运!安小海周旋于各种各样的危险之间,抽丝剥茧间,一个又一个阴谋被戳穿,巨大的阴影渐渐浮现!安小海不再是曾经那个柔弱的羔羊了,看他如何绝境反杀,翻云覆雨!!!...

[哪吒]被一根藕死缠烂打后

[哪吒]被一根藕死缠烂打后

预收古言哑女为妾求收藏,疯批缺爱王爷x温软自立女主,文案在后面。一朝穿越,姜桃穿到了殷商时期,穿成石矶娘娘坐下一童子,名曰碧云。芜湖,前世早死,这世穿成修仙之人,甚是快哉!只是这个名字有点耳熟,姜桃冥思苦想,终于想起来,她似乎是封神演义中,被哪吒用震天箭一箭穿喉而死的炮灰。脑中还不合时宜闪现一画面少年身形的红衣三太子,轻轻松松拉开乾坤弓,一只震天箭破空而出,直奔她脑门儿来好不容易重新活一次的姜桃捂住脑袋,惊恐不已,决定无论如何都要避免这种事情发生。于是第二天,她溜下山,骑着小毛驴赶到陈塘关李府,见那小娃娃还鼻嘎大小,追着小鸡小鸭满院撒欢,暂时松了口气。不过毕竟是灵珠转世,可能会长得飞快,于是第三天,第四天,第n天,她都躲在树后面偷偷观察。今天胳膊好像长了点,头发长得也快了点,脚丫是不是变大了她认认真真在本子上记下幼吒成长速度,确定他大体还是按普通人类生长后,放心地正欲转身离去,却被火尖枪一把勾住头上小揪揪。喂,你天天躲在我家偷窥,想要做什么?嚣张又冷酷的声音,全然不像小孩子。被当场抓包的姜桃连忙滑跪,眼泪汪汪巴结道小小女子久仰三公子大名,崇拜不已,所以才忍不住频频跑来瞻仰头顶上久久沉默,唬得她哆哆嗦嗦抬起头,却见这位赫赫大名神挡杀神佛挡杀佛的玉面杀神,正紧绷着小脸睥睨着她,表情阴冷。正当她暗道不妙,以为自己要当场寄了之时,冷面杀神忽地扬起一抹单纯又邪魅的笑容,抱着手臂道那好,从今天开始,你就可以光明正大跟在本少爷身后了。诶?几日后,整个陈塘关都知道,人见人怕鬼见鬼躲的李府三公子,有了一个如花似玉的小跟班。小跟班点头哈腰,陪吃陪玩,被毽子捶进墙上也笑嘻嘻。陈塘关所有家长于是都松了一口气,可下有个倒霉蛋接盘这小煞星了。姜桃陪他玩了三年,终于在他七岁这年,成功避开了被震天箭杀死的命运。哪吒没有拉乾坤弓,却闹了海,剔骨还父割肉还母,成了游魂。本来想逃走的姜桃没忍心,又留下来陪了他三年,直到他重塑肉身,加入伐纣队伍。重生后的哪吒煞气更重了,身为半途而废的修仙小童,姜桃实在承受不来,终于不辞而别,躲到深山里面种田放羊,好不自在。然而有一天,她还是被震天箭刺穿喉咙,倒在血泊之中。哪吒拉开了乾坤弓,不是为了射她,而是追杀正躲在这山中的敌人,只是她注定要死在震天箭下,天命不可违,箭像长了眼睛一样直奔她而来。合上眼睛前,她看见少年红绸翩翩,双眼似沥血,紧紧抱着她渐渐失温的身体,全身都在抖。是遗憾,还是愤怒?果然我们都是无法逃脱天命之人,就像当初无论如何阻挡,他还是去闹了海。她想到,慢慢闭上了眼睛。也罢,毕竟又苟活了七年,也算值得。下辈子再见吧,三太子。只是她没想到,下辈子,还真的又遇见了他。姜桃天生能刚看见别人看不见的东西,比如妖怪,比如鬼魂,所以打小就体弱多病,好不容易参加工作,还被厉鬼吓得频出乱子,接连丢饭碗。无父无母的姜小桃为了混口饭,不得不摆起摊子当神棍,还去道观忽悠来一身道袍几样法器,生意不好不坏,但因为能看见鬼,瞎猫碰死耗子爆了几个大单,也算能填饱肚子。直到一日,来了一嚣张高挑的红衣美少年,一脚蹬在她摊子上,拇指朝自己一指,笑得飞扬跋扈小丫头,快给本少爷算一卦,算算本少爷什么时候能娶上老婆?食用说明1,女主比男主大几岁,但男主长速飞快。2,设定是大杂烩,有私设,并非完全按照封神演义。预收古言哑女为妾求个收藏,文案如下阿蓁是一名哑女,因家中贫困,兄长无钱赴京赶考,阿娘将她卖给村里牙婆,换了二十两银子。恰逢宁王府纳妾,阿蓁因八字契合,一朝被选入王府。宁王是当今圣上最小的弟弟,桀骜俊美,戍边三年战功赫赫,是京中无数贵女的春闺梦中人。入府那日,宁王轻慢地勾了勾手指,从五名候选女子中,挑中了她。只因她哑,不会说话。王爷喜欢安静。洞房夜,他毫无怜惜,对她予取予夺,翌日,更是在她面前,拧断了一只黄鹂的脖子。阿蓁,你就像这只鸟一样。他染血的手指掐上她脖颈,唇角带笑,声音冷傲嗜血,连叫声都那么像。阿蓁满面羞窘,难受地垂下脑袋,知晓他是在嘲讽她夜里被欺负时,那宛如濒死鸟雀啾鸣的声音。也知晓自己于他而言,只是个可以随时被拧断脖子的玩物。他嫌弃她哑,嫌弃她身份低贱,却在房事上精力充沛,花样迭出,狠狠地将她折腾。一个小哑巴而已,别以为本王喜欢你。那夜,他再次掐上她脖颈,身体炽热,声音却冷酷。阿蓁忍下所有委屈,乖顺承宠,想若有朝一日诞下儿子,他便可以放过她。她所求不多,只希望像鸟儿一样冲出牢笼,重获自由身。一年后,阿蓁终于诞下一子,太妃欢喜,欲将她擢为妾室。与此同时,一道圣旨降下,皇帝亲自为宁王赐婚,赐婚对象乃当朝相国嫡女,才貌双绝,名冠天下,无人不道是桩绝佳的姻缘。看着王府上下为迎娶新人而热闹忙碌的景象,阿蓁眼里闪过黯然,回房默默收拾自己的小包裹。兄长进士中了三甲,在京中谋得一官半职,拿着攒下的银两登门来赎她了。看着二人齐齐下跪哀求的身影,宁王眼神冷漠,折断袖中为她精心选买的金簪。真是可笑,不过是个又哑又庸俗的玩意罢了,有何可留恋的?再见她时,却见她笑靥如花,蹦跳在一穷酸郎中身边,小雀一样叽叽喳喳说个不停。原来她说话的声音,竟是这样的。当真如那只被他折断脖子的黄鹂,清脆又脆弱。看着那二人,他满眼阴鸷浮动,手指慢慢覆上腰间长剑。疯批缺爱王爷x温软自立女主强取豪夺,追妻火葬场,双c...

(综漫同人)“坏”女人不可以是白月光万人迷吗+番外

(综漫同人)“坏”女人不可以是白月光万人迷吗+番外

坏女人不可以是白月光万人迷吗作者安静喝茶文案如月枫是一位有着强迫症的玩家。不管玩什么游戏,她都一定要达成全路线全成就满图鉴,为达目的,她的做法放到现实判上一万年都有的余。在这个名为黑夜与黎明阵营攻防战的游戏中亦是如此。进入游戏后,她获得了初始金手指和天赋。金手指稍纵即逝的爱可以获得攻略人物的专题推荐综漫在线阅读txt下载加入书架...

沈芙箫煜+

沈芙箫煜+

洗漱用品都是提前准备好的,伺候的又是常年跟在身侧的老人。罕见的是万岁爷今晚要的是凉水。林安这一晚上接连猜错了两回圣意,面上自然不是很好看。他心里琢磨着刚万岁爷说的禁言二字,依旧有些咂舌。圣上素来唯我独尊,何时那么贴心了?床榻边,沈清如脑中也是同样的想法。她掀开帘子,看着床榻内睡的媚态横的人。拿捏着帘帐的手一寸寸的收紧。刚刚的动静她并非没有听见,万岁爷何时有那么体贴过?入宫五年,万岁爷对她甚至都不如刚伺候过他一回的沈芙。沈清如心中百转千回,可面对着躺在床榻上的人,到底还是将喉咙里的不悦一点点咽了下去。将人带走。逢春熟练的过去将人抱下床榻,沈芙歪倒在她怀中,眼眸颤了颤到底还是未曾睁开。沈清如看着两人的背影离开后,才算是松了口气。她扭...

盗墓:一体双魂,黑爷他疯了

盗墓:一体双魂,黑爷他疯了

一体双魂cp黑瞎子ooc警告卑微瞎子在线乞讨女主别癫了搞笑癫文好消息,我穿越了,还是我最喜欢的盗笔。坏消息,穿错身体了,本主是黑瞎子。而且每天还要跟他交换身体使用权。前期沈六一听说你仇人特别的多,我不会走走路被人捅死吧?黑瞎子(笑)那可说不准。沈六一这活我不接,不是钱不钱的事,主要是最近修身养性,准备出家。黑瞎子你把推子给我放下!沈六一光头强!出击!中期其他人黑爷的疯病越来越严重了啊。黑瞎子你冷静一点。沈六一我冷静不了,我现在就想咬死他们。黑瞎子你别用我的牙咬行吗…后期黑瞎子你晚上睡觉前,能不能少看一点少儿不宜的东西。沈六一眉梢轻挑你管我,看什么呢,我重欲行不行?最后终于摆脱了一体双魂的沈六一被黑瞎子给按住了。黑瞎子摸啊,你平时不是最愿意摸了么,这会儿怂什么?沈六一我最近修身养性…黑瞎子你不提这四个字我还不想弄死你。沈六一救命啊!黑爷又发疯了啊!...

周南嘉林叙深

周南嘉林叙深

周南嘉今天和竹马林叙深领结婚证,她在民政局又等了一天,林叙深第三次失约了。周南嘉失望透顶,转道去了医院主任,我决定接受医院的举荐,出国深造,这是我填好的申请书。...

每日热搜小说推荐