手机浏览器扫描二维码访问
今天收了盆栽,然后在附近的市买了水果、零食、饮料把冰箱装满,中午给自己做了饭,在沙上懒懒的看了一下午电视。
下午五点多的时候出门去健身房准备去把课退了,然后顺便去那边的商场去买点可可爱爱的抱枕回来。
“为什么不能退?”
“那女士,您要退私教课的原因是什么呢?”
难道我要跟她说我不喜欢那个教练吗。
“因为”突然看到那个刘总在无氧区那边锻炼,哇,简直不要太帅了。
“女士。”
“嗯?哦,那个,不能退可以换教练吗?我想转一个女教练可以吗?”
“嗯,这个是可以的,请问您有没有意向的女教练呢?”
“没有,你随便安排吧。”说完我再没跟那个前台多说。
我走到休息区的一个小桌子边坐下,这个位置看“风景”真的太好了。
过了十几分钟就有人过来找我。
“您好!您好!”
“嗯,你好。”我都没注意到有人叫我。
“您好,是沐女士吗?”
“是,你”
“我是您的私人教练,莫小小。”
“你好,哇,你身材真好。”她跟我差不多高,但是身材比例非常好。
“哈哈,谢谢夸奖,你也非常漂亮,额,你现在方便吗,要不我们先去做个测试。”
“噢,之前已经测过了。”我哪儿也不想去,就想在这里坐着,但是我现在不能太明显的去盯着某人看。
“没事,从今天开始由我来为你排课,所以是需要再有一次体测数据的。”
“好吧。”我再看了一眼,就跟莫教练走了。
可能她注意到我在看刘总,就问了一句:“您跟刘总你们是朋友吗?”
“不不是,不认识。”她这么问,看来她也认识,难道他们健身房的人都认识?我想缓解我的尴尬,又多问了一句:“我就是想问一下,练成他那样的话,需要多长时间?哦,我的意思是,练得像你们这样,有一个看起来比较舒服的形态,需要多久。”
“你现在其实先不要去想自己多久能够达到一个什么样的状态,同样的课程,同样的时间,每个人的身体素质不一样,也会练出不同的效果,还有每个人他力的习惯不一样,比如有的时候”
嗯嗯,说的有道理,说了当没说。
测试完之后,我就让她给我排了今天的课,一来她就让我在有氧区做二十分钟热身训练,可他,在无氧区啊,这边刚好被转角处挡得死死的,啥也看不着。不过,我倒是看到申教练在前台一副不高兴的样子。
正当我觉得无趣之际,那是,他过来了吗?真的是他朝我过来了,他用了我旁边的椭圆仪。
他到底认没认出来啊,我打不打招呼呀,我开始脚都不听使唤了。
“热身最好用跑步机。”
他在跟我说话吗?我看了看他,看了看旁边没人,确实在跟我说话。
“哦,我觉得跑步机太累了,椭圆仪轻松一些。”
“想要不累那你还来健身房?”
“”我也不知道我紧张什么,就好像不太敢说话,好像别人很专业很优秀,我就是一个小白在这里像个傻子一样盲目的踩着椭圆仪。
“换教练了?”
“嗯?”他怎么知道呀。
“我准备休息一下去游泳了,你慢慢踩。”他笑了笑。
“刘总。”我为什么要开口喊他,找什么理由说话啊,再为昨天的事感谢一百遍吗。
“怎么了?”他刚走两步,侧过头来看着我,真的不要太帅了。
“那个,他们说刚运动完不能游泳,那样不安全。”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
团播新人小白vs榜一神豪霸总她是B市舞蹈专业即将毕业的大学生,在室友的鼓励下,她选择了进入团播这个行业。凭借着出色的外表以及深厚的舞蹈功底,她不仅成功进入到了团播行业,还在公司最火的直播间里试播。...
...
...
末日生存基地建设怪物大军性转萝莉无敌实力血肉为躯……机械为骨……二者相融……禁忌之物……祂在苏醒祂汇集了…的关爱祂开始苏醒加冕!加冕!加冕!加冕!加冕!为祂加冕!为祂加冕!…祂乃是……突如其来的一场试炼,将蓝星上的所有人类…带到了一个满怪物与灾难的世界。生存发展努力存活到最后这便是所有人都要牢记于心的准则。而来到此的晨曦,突然发现自己比别人多了…某种难以解释的金手指。但是当某天醒来后。啊啊啊!牛子!我的牛子呢!我的牛子不见了!还有!为什么我会变成这副模样!许久之后…。唔姆!老子我真TM可爱!!!而…这场所谓的试炼似乎并没有想象的那么简单呢!一切的最后,到底又是什么呢?起为终,终为起。好似一切都是那么的一样…。...
纵横都市,让仇敌都跪地求饶...
替身离开闪婚后,前任她后悔了,是作者大大酸菜牛肉汤近日来异常火爆的一部高分佳作,故事里的主要描写对象是林澈秦微。小说精彩内容概述18岁那年,父母在他答案前就双双去世,他的妹妹也面临着心脏病复发。她本来好好养着可以像个普通人一样活到老,但父母的死给了她巨大打击,在病情急剧恶化下必须抓紧做手术。于是,为了凑齐给妹妹的医药费,他开始给前任当替身。这些年来,他为前任当牛做马可她却从没正眼看过他。后来他按照她的意愿,离开了她的身边。可后来当他和别人结婚后,前任却后悔哭了...