掌心文学

手机浏览器扫描二维码访问

第97章 罐子人(第1页)

开石头这种事是纯纯的力量训练和节奏训练,我和书生回去之后,就把营帐搬到了疑似墓道口的位置。

最关键的是,这里有一座石头屋子。

这石头屋子修建的等级还是很高的,这应该就是当年给守陵人准备的。

不知道什么原因,守陵人不干了,或者是绝后了,总之,现在这座石头屋子是我们的了。

开石头没什么诀窍,一只手拿手锤,另一只手拿着錾子,在石头上开出类似眼睛形状的孔出来,弄一排,然后往里面放楔子,用大锤砸,把石头撑开。

开石头发力和打拳发力是一样的,靠的也不是胳膊的力量,而是全身的力量,转胯带动转肩,把力量发出去。

而且开石头还有一个重要的节奏配合,锤子轮下去的时候,另一只手要配合把錾子送到锤子下面,你会发现,轮下去的一瞬间,另一只手扶着的錾子也是在动的。

我是两只手都会抡锤子,一个拳手必须要保持两只手的灵活和力量。

前手和后手同样都要有足够的力量,前后手的力量是一样的。

当然,我说的是相对一样,不可能做到绝对一样,我是右利手,右手总是比左手更有力气,不管怎么训练都没有办法违背这个基本原则。

开石头的声音是很清脆的,我一个人在这里开石头,整个的十二峰都跟着叮叮当当的响,回音很大。

这要是周围有人居住,我们早就被发现了。不得不说,大墓的入口用这东西压着,还真的是个好主意。

再看那边的石头屋子,中午吃饭的时候我观察了一下,石头屋子后面有一片果园,果园是以梯田的形式存在的,一直延伸到了山坡下的小河沟。

小河沟里水很清澈,里面有大量的鱼虾。我在开石头的时候,书生就在这边钓鱼摸虾,这是他最大的爱好。

建群喜欢看书生钓鱼摸虾,书生钓上鱼来,建群就会去帮他摘钩。

萧安的爱好很简单,拉二胡,而且只会拉二泉映月,不知道咋回事的,还以为她苦大仇深呢。

在小河沟旁边有一口井,这是一口辘轳井,不过这时候辘轳没了,只剩下井了。

但是井里的水很干净,我们吃的水就是从这里打的。

能住在这里实在是舒服,我开了一天的石头,傍晚在小河里洗个澡,别提多清爽了。

身体弱的人怕冷,我这样的身体最不怕的就是冷,虽然是深秋,但是这里的深秋和北平的不一样,洗澡一点都不觉得冷。

洗完了澡,吃饭,我吃了五碗大米饭,一大碗的瘦肉。

吃完我就睡了,文叔叔说过,睡觉是最好的滋养品,能睡好觉,身体才会壮。

每天抡锤子,是在训练身体的耐力和爆发力,一锤又一锤打下去,每一锤都在让自己的身体更进一步。这种进步只能想的到,但是看不到,每天更强一点,一点点这么累计起来,到最后的成果可就不得了。

这不是陆英俊在健身房撸铁能达到的效果。

这种耐力训练,也是世上最好的训练了。

我这一天不知道喝了多少水,我心知肚明啊,不管我怎么吃也不会增加体重了,我每天的消耗实在是太大了。

不过这么训练,体型是有明显变化的,肩膀在变宽,腰在变细。

我负重深蹲的极限数量也在增加。

他们三个就和没事人一样,该吃吃,该玩玩,忙活的只有我自己。

这也没啥好抱怨的,我付出,得到回报的也是我。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
伏梦柏鲁觅波+

伏梦柏鲁觅波+

这插曲一出,王娟心情更不好了,看谁都不爽。又是盯着教室里的学生逮谁小声说话,又是站在门口候着看谁迟到,又是挑刺班级外的值日生哪拖的不干净。同学们更是连大气都不敢喘,生怕下一个倒霉蛋就是自己。倒是没人再去关注那个奇怪的抽签桶了。等班级里的人坐满了,学生都静下心来学习后,王娟这才站回讲台,拍了拍手。好了,我打扰同学们几分钟,说件事情。今天午休结束后,咱们学校的数学竞赛团就要返校了,领导要求每班出五人到门口集合,一起迎接他们。其他同学等相关老师通知后,各自搬着凳子到操场,按班级集合。开完大会就可以返室了,不许擅自离校,相关放假事宜等我回班再详细说。哇哦高中时期枯燥无味,难得有额外的惊喜活动,大家都非常激动,一边...

净若雏菊/大叔,哪里逃!/叔不单行+番外

净若雏菊/大叔,哪里逃!/叔不单行+番外

C附本作品来自互联网本人不做任何负责内容版权归作者所有小说下载尽在大叔,哪里逃!作者汐木类别耽美小说现代都市内容简介他们个个都是寻常人眼中的人间凶器,一群不折不扣的豺狼他们拥有一切,却唯独没有心,在他们的世界里,曾经没有疼惜,没有珍视。直到有一天,一个美得惊心动魄的大叔,像是从天而降的裸专题推荐汐木在线阅读txt下载加入书架...

他总问我送命题[末世]

他总问我送命题[末世]

本文背景时间线灰塔等设定均为科幻虚构,与现实世界无关。钓系神枪手受X彬彬有礼偶尔疯批攻双洁only1v1五年前的谈墨视洛轻云为偶像,实习任务的时候却被洛轻云评了个B,大名鼎鼎的洛队甚至不记得他的脸。五年后,谈墨没想到自己竟然成为了洛轻云的人间妄想。可惜,谈墨对偶像滤镜已碎的洛轻云心硬如铁。呵呵,不是不报,时候未到啊。第一队队长洛轻云常年戴着一双黑色手套。有人说这双手曾经被异生物咬伤,双手都是狰狞伤疤。还有人说他的双手被灼伤,为了避免感染手套不离身。一次任务,第二队的副队长谈墨一枪入魂,让洛轻云体会到了惊艳。洛轻云谈副队,如果有一天我和高队长同时被异生物掠走了,你先救谁?谈墨废话,当然先救我家高队长!(os你能死多远死多远!)洛轻云不紧不慢地摘掉了他的手套,上面一点细小的疤痕都没有,修劲有力。他的指尖在谈墨的眉心轻轻点了一下,顿时战栗的感觉遍布全身,心跳过速喉咙干哑,眼前的男人仿佛要了谈墨的命。众人os标准答案当然是先救洛队长啊!这样的送分题你怎么也能答成送命题!背景一人类从开普勒22b带回来的样本泄漏,造成全球生物异变,形成与地球生物不同的生态系统。二部分被感染的人类会拥有异星生物的能力,保持人类的心性,这些人被称为融合者。随着他们使用能力的次数越来越多,会完全被同化为异生物,称为越界三每个中队外出执行任务的时候,会配备一个inspector,职责就是远距离狙杀已经越界的融合者。inspector是融合者最后的保险栓。...

孟翩然贺昭朗

孟翩然贺昭朗

,一打开禁闭室门锁,里面竟没有半个人影。谁允许你们...

每日热搜小说推荐