掌心文学

手机浏览器扫描二维码访问

第10章 特殊照顾(第2页)

等姜含影跟着教官完成一圈慢走,又有样学样地学着他动作做了做拉伸,再次精神抖擞。

躺了快十分钟终于从乌龟趴的状态晃悠悠站起来,就看到一个活力满满姜含影的席鸣:“……”

表情一时间相当之复杂!

不过此刻心情复杂的也不止他一个。

文葳本来自诩作为三个女嘉宾里身体素质最好的女打星,就算比不过在场的男嘉宾,在女嘉宾里应该也遥遥领先。

现实却啪啪打脸!

不光死活没能追上居然敢跟教官比赛跑的姜含影,连袁朝俞都没她想象得那么弱。

再抹一把脸,一手粉底液。

她都不敢想自己现在脸上是什么样。

【文葳体力是真不错,就是这妆吧,化了真不如不化,彻底花了,建议以后还是别化了!】

【褚远看着人高马大的,没想到最后只跟袁女神打了个平手!】

【他都坐了,袁朝俞还努力站着呢。所以还是袁女神强一点。】

【袁女神:形象,我的形象!死也不能丢掉优雅!】

【话唠老荀现在看样子也彻底不想说话了。】

【垚哥:在爬了在爬了!】

【还是看不惯姜含影气定神闲的小模样,不就跑了七千多米么!】

【你也出门顶着大太阳跑跑试试,能坚持下来再说。】

【我好像有点明白教官这一上来就给个下马威的用意了。】

【应该是想看看大家伙都是什么水准极限又在哪,也让嘉宾们明白一件事,既然来了,就别想轻轻松松混过去,先有个心里准备。】

【前排正解!】

不出众人所料。

等到所有人或挪或爬抵达终点,又缓过劲来,时间已经不知不觉到了中午。

七个人勉强还算整齐地站成一排。

至于形象,那玩意现在一点也不重要。

反正他们是没力气再捯饬下自己了。

姜含影除外,其他六个从头到脚都写着一个字:蔫!

至于教官见状忍不住心软……那自然是不存在的。

没有温度的话张口就来,“鉴于你们训练时间只有一个月,我已经把训练要求放低了许多,训练计划也简化不少。以后每天早上都会有一场长跑训练……”

话还没说完,高居垚脚下就是一软,要不是荀舟眼疾手快拉了一把,能直接原地瘫坐下去。

李承宵朝两人轻轻瞥去一眼,语气不变,“前十天三公里,中间十天四点五公里,最后十天六公里,这只是所有训练中的基础训练,还是考虑到你们的体能采用的循序渐进的方式。我希望通过这一个月的训练,你们的六千米成绩都跑进半小时内,而不是爬着或走着到终点。”

顿了顿,他又看向唯一表情没变的姜含影:“我对队长的要求更高,限定跑进二十分钟内,能做到吗?”

【这就是所谓教官的特殊照顾,绝了!】

【姜含影:蟹蟹,有被照顾到!】

【其他人:上一秒痛不欲生,下一秒现有人比我更倒霉,这下可算舒服了!】

【还要加一句,幸好刚才没抢到队长!】

【果然,有时候幸福还是得靠对比!】

【就问姜含影后悔第一个跑出来没?】

直播间里一片幸灾乐祸。

镜头下,姜含影正对那一双认真看过来的眼睛。

顿时嘴巴比脑子更快:“能!”

语气铿锵,音色响亮!

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
顾念苒纪裎

顾念苒纪裎

这顾念苒是从农村出来的,手脚肯定不干净。是啊,听说心思可歹毒了,为了嫁给纪干部还下药呢这些话,顾念苒在前世也听了无数遍。如今再次听到,她的心早已学会麻木以待。...

陆晨苏瑶

陆晨苏瑶

为你,重塑自我陆晨苏瑶番外免费看是作者有朝一日美梦成真又一力作,身边,宛如一颗忠诚的星辰,不离不弃。苏瑶在工作上遭遇棘手难题时,陆晨充分利用自己在过往经历中积累的丰富人脉以及聪慧过人的智慧,如同一位幕后军师般为她出谋划策,帮助她一次次成功化解危机苏瑶生病卧床不起时,陆晨总能在第一时间敏锐地察觉到,他会心急如焚地带着精心挑选的药品和一碗碗热气腾腾充满爱意的温暖粥食出现在她家门口,眼神中的关切与担忧仿佛能将她整个人包裹起来苏瑶在生活中感到孤独和失落,情绪低落时,陆晨仿佛与她心有灵犀一般,总是能极为敏锐地察觉到她那细微的情绪变化,他会默默地陪伴在她身边,用一个个诙谐幽默的笑话逗她开心,驱散她心头的阴霾。渐渐地,苏瑶习惯了陆晨如影随形的存在,她开始在心底深处重新审视自己对陆晨的感情。她惊觉,自己在...

认输吧!夫人马甲有亿点点多

认输吧!夫人马甲有亿点点多

听说,被放养在乡下的安家大小姐,嫁给了京都的太子爷。一边是12岁就辍学的文盲乡巴佬,一边是心狠手辣的残疾人士整个京都都在等着看他们的笑话。等等,太子爷怎么站起来了?清北教授怎么追着她解题?赛车冠军求她进队?商业巨头唯她马首是瞻?医学大佬数学天才雇佣兵王顶级黑客电竞大神设计大师一...

方以安文舒言+

方以安文舒言+

丁克老婆迎回双胞胎,我消失了老婆坚持丁克,结婚那天我选择了结扎。二十年后,文氏集团的股份权协议上写着一对双胞胎的名字。精心调查后,我发现那是老婆十年前生下的双胞胎。退休的岳父母一直陪伴着他们身边。晴空霹雷下,我愤怒地质问她为什么?她淡淡说道,为了圆林墨轩的孝心。我红着眼眶看着她,和她吵得天翻地覆。身边的朋友长辈都劝我,你们二十年的夫妻,不就一个孩子吗?舒言还是在乎你的,要不也不瞒着你。这么多年,你身体不好,舒言可从没嫌弃过你,文氏这么大产业,总要有人继承。我痛心地看着一言不发的文舒言,虽然四十出头,身材容颜还是那么年轻。只要你不再见他们,我可以不离婚,这是我最大的让步。文舒言站起来,默然褪下戒指,他们是我至亲之人,...

每日热搜小说推荐