手机浏览器扫描二维码访问
“全体都有,齐步走,目标器械区。”
等等,给新嘉宾的六公里下马威呢?】
该不会没有了吧?】
不要啊,还想看新嘉宾有多狼狈呢!】
那你应该要失望了,六公里对大多数明星来说是噩梦,但对于新来的这几位嘉宾来说应该不算什么。教官应该也是考虑到这一点,干脆直接取消了。】
差点忘了这都是运动员跟大学生了,拳馆教练和武替这职业身体素质一般的也干不了。】
那就,直接跟着老嘉宾的进度开始训练了?】
目前看是这样。】
抵达器械区,新一天的训练计划随即下达。
“今天主要训练四个项目。”
比昨天少了一项诶!】
有没有可能是因为训练项目比昨天更难呢?】
“分别是百米冲刺,双杠臂屈伸,v字支撑,以及匍匐前进。”
听起来好像也不是很难。】
听起来也比昨天的要有趣啊。】
哈哈,弹幕之前建议搜一下后面三个项目要怎么练,再来说不难和有趣,我就服你。】
我记得我新兵训练第一次受伤就是在练习匍匐前进的时候。】
啊,这个项目很危险吗?】
待会就知道了。】
话说,姜含影的百米冲刺就不用练,可以直接通过了吧?】
她现在这训练进度稳稳排第一,不过现在有了新嘉宾加入,往后可就不一定喽!】
“先跑一圈热热身。”
热身环节新老嘉宾都熟,听见命令当即围着脚下的小操场跑起来。
果然还是人多有气势,脚步声都响亮了好多。】
不过人一多,待会跑百米冲刺都得分成三拨。】
建议别把老嘉宾分散开了吧,要不然跟新嘉宾一比,就太虐了。】
全靠姜含影拉回场子。】
一圈慢跑下来,热身环节结束,众人按照之前编好的位置重新站好。
这就看出区别来了,老嘉宾气喘吁吁,新嘉宾连汗都没冒。】
新嘉宾恐怖如斯!】
李承宵拿出计时的秒表,看了眼大家的状态后,默默在心下又调整了一番分组,这才开口宣布:“现在开始第一项训练百米冲刺,五人一组,跑进十五秒内就算合格。”
“姜含影,余枫,云水寒,池颂,纪星辰,第一组,准备。”
被叫到的五个人互相对视一眼,离开队伍走到跑道起点线处站定。
这什么组合?】
三个运动员出身的新嘉宾,纪星辰虽然不是运动员但目测也是个跑步见长的,再加一个姜含影,这是直接把最强的五个给划到一组了?】
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
穿越到一个被巨龙巨人兽人和精灵统治的世界,人族只是四大种族的附庸,蒙雷表示未来一片昏暗!...
穿书时,我除了名字外对剧情一无所知。我原以为我是小说女主,毕竟我跟女主同名。当我对男主江随昱一见钟情后,死缠烂打让他娶了我。可婚后第三年。江随昱的身边出现了跟我名字同音的女孩。我才记起来,小说女主不叫林鸢音,而叫林沅盈。我不是女主,只是跟女主同名的炮灰路人甲。...
若想让这个世界的人们生活在阳光下并保持理智,那我们就必须保守那些不该被他们知晓的秘密。因为一旦他们见到那些无法用现有科学解释的恐怖存在,真切地发现了这个世界的可怖之处相信我,地球会变成宇宙里最大的疯人院。第九守秘局陈闲...
他皱着眉头挂了电话,把烟抽完,回到宴会厅。霁寒哥哥,你快帮我看看哪个好看,林太太捐的这套粉钻好漂亮啊,款式很特别,刘夫人这个戒指也不错顾倾棠步伐轻快的走来,拿着拍卖品图册在他旁边说个不停。都不错。沈霁寒不关心这些,敷衍瞟了一眼画册。视线都从图册上移开了,忽而,他眸色一沉,又移了回去。那套粉钻怎如此眼熟册子给我看看。好啊。顾倾棠以为他要帮她挑,高兴的把手册给他。沈霁寒翻到粉钻那页。他越看眉心皱的越深,不会有错的,这是去年结婚纪念日时,他亲自去意大利订的全套粉钻,全球只此一套。这套首饰怎么成了林太太的?他不由想到更衣室里那些空掉的柜子。我们眼光一样哦,我也喜欢这套粉钻,林太太都这么老了,根本就不适合她嘛。顾倾优...
金色的光再次闪了一下申请成功!宿主已于三百年前完成任务,延迟脱离世界,你还有一个月的时间,跟这个世界彻底告别。祝云汐点点头,表示知晓。...
阿漓,这一世我不再是人类,我可以和你一起并肩了星默默,这一世你不用在背负那么多责任了水清漓你为何如此残忍将我留在这世上梓灵汐世间法则无法改变,只有我的消失,才能护你们安然无恙月夜世间毁灭也是法则中的一种,月夜你为何要阻止我世王毁灭则带来是新生世王我许你星河万里...