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功效:菠菜含有丰富的维生素和矿物质,苹果有润肺、健胃等功效,这款果蔬汁有助于缓解鼻窦炎引起的不适。
三、黄瓜雪梨汁
材料:黄瓜半根、雪梨一个。
做法:
黄瓜洗净,切成小块。
雪梨洗净,去皮去核切成小块。
把黄瓜块和雪梨块放入榨汁机中,加入适量清水,榨成汁。
功效:黄瓜有清热利水的作用,雪梨有润肺止咳的功效,此果蔬汁可减轻炎症反应。
四、紫甘蓝葡萄汁
材料:紫甘蓝适量、葡萄十几颗。
做法:
紫甘蓝洗净,切成小块。
葡萄洗净,去皮去籽。
将紫甘蓝块和葡萄放入榨汁机中,加入适量清水,榨成汁。
功效:紫甘蓝富含抗氧化物质,葡萄有增强免疫力的作用,这款果蔬汁有助于鼻窦炎的康复。
一、鼻窦炎常用西药及效果
抗生素:
-阿莫西林克拉维酸:对常见的引起鼻窦炎的细菌如肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等有较好的抗菌作用。可以减轻炎症,缓解鼻塞、脓涕、头痛等症状。但使用时需注意可能出现的过敏反应等副作用。
-头孢菌素:如头孢克洛、头孢呋辛等。抗菌谱广,能有效控制细菌感染,改善鼻窦炎症状。部分患者可能出现胃肠道不适等不良反应。
鼻用糖皮质激素:
-糠酸莫米松鼻喷雾剂:可减轻鼻黏膜炎症和水肿,缓解鼻塞、流涕等症状。长期使用可能会有鼻腔干燥等副作用,但一般较为轻微。
-布地奈德鼻喷雾剂:具有高效的局部抗炎作用,对鼻窦炎引起的鼻腔症状有较好的疗效。副作用相对较小。
黏液促排剂:
-桉柠蒎肠溶软胶囊:促进鼻窦和呼吸道黏膜纤毛摆动,促进分泌物排出,改善鼻窦引流。有助于缩短病程,提高治疗效果。副作用较少,偶见胃肠道不适。
减充血剂:
-麻黄碱滴鼻液:可快收缩鼻腔黏膜血管,减轻鼻塞症状。但不能长期使用,以免引起药物性鼻炎。
-羟甲唑啉喷雾剂:作用迅,能有效缓解鼻塞。连续使用时间一般不过天。
二、鼻窦炎常用中药及效果
苍耳子:具有散风除湿、通窍止痛的功效。常用于治疗鼻炎,即鼻窦炎引起的鼻塞、流涕、头痛等症状。可与辛夷、白芷等配伍使用,增强疗效。
辛夷:辛温散,芳香通窍,善通鼻窍。对鼻窦炎引起的鼻塞不通症状有较好的缓解作用。常与苍耳子、薄荷等配合使用。
白芷:具有解表散寒、祛风止痛、通鼻窍等作用。可用于风寒感冒、头痛、鼻窦炎等病症。与其他通窍药物配伍,可提高治疗效果。
黄芩:具有清热燥湿、泻火解毒的功效。对于肺热引起的鼻窦炎,表现为黄脓涕、鼻塞等症状,可与桑白皮、连翘等配伍使用,以清热泻火,减轻炎症。
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鱼腥草:有清热解毒、消痈排脓的作用。对于鼻窦炎伴有脓涕较多的情况,可与桔梗、芦根等配伍,以增强清热解毒、排脓的功效。
中药治疗鼻窦炎通常需要根据患者的具体症状、体质进行辨证论治,综合调理,以达到缓解症状、提高患者生活质量的目的。同时,中药的副作用相对较小,但疗效可能相对较慢,需要一定的治疗时间。
一、鼻窦炎按摩穴位及效果
迎香穴
-位置:在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中。
-按摩方法:用食指指腹轻轻按揉,每次至分钟,每日可多次。
-效果:可疏散风热、通利鼻窍,对于鼻窦炎引起的鼻塞、流涕有一定的缓解作用。
印堂穴
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