掌心文学

手机浏览器扫描二维码访问

第15章 薛晚(第2页)

这小东西,碰我电脑了?

想了想,薛璟没有声张,假装自己并未发现,开始查找有关劲力的资料。

略过许多无用的GG,一眼错的信息,十几分钟后,薛璟才在一个类似于某乎一样,相对比较专业的问答平台中找到了一些资料。

他看得出神,怀里的猫猫也在他腿上坐起身来,看向网页。

『嗯?在找武道资料?他是想练武吗?』

猫猫一边看一边想道。

『这半吊子的文章,全是不懂装懂,也就能糊弄糊弄外行人了,什麽『练到高深处能产生异能力』,那是练出来的吗?不吃禁药,不装异植体,就算是跃过龙门的『破限者』,也只是一身血肉凡胎,这世界上哪有什麽人体奇迹,只有狠活与科技……』

猫猫抬起头来,看向薛璟线条柔和的下巴。

『如果他真的对武道很感兴趣……等我离开后,倒是可以将他引荐给那个人,就当是我借住在这里的房租……』

猫猫想着事情,打了个哈欠。

吃饱后,困意便连绵不绝。

它蜷缩身体趴在薛璟的大腿上,鼻尖萦绕着少年令人安心的气味,慢慢进入了梦乡。

「……」

察觉到猫猫呼吸平缓悠长,已经完全睡着后,薛璟不动声色,退出了网站。

他打开搜寻引擎,输入【可以隐藏的录屏软体】,挑选了一会儿,成功下载了一个符合要求的录屏软体。

将其设置为【开启自启动】【自动录制】,然后重启电脑,看了看效果,发现没有问题,这才关掉电脑。

做完这些事后,薛璟动作轻柔地将猫猫抱起来,放到自己床上,随后轻手轻脚走出了房间。

……

『健身房』里,薛璟望着面前卧推架上的杠铃。

这是一根标准的杠铃杆,重二十公斤,左右各挂着两个二十公斤的杠铃片,合起来刚好一百公斤。

这是他日常卧推锻炼的重量,如果挑战极限的话其实还可以再加二十公斤左右。

薛璟想了想,从地上摆满杠铃片的瑜伽垫里捡起两个十五公斤的杠铃片,装在杆上,又再捡起两个五公斤的装上。

这样一来,杠铃的重量来到了一百四十公斤。

薛璟躺到卧推架上,双手握住杠铃杆,深吸口气,将杠铃从挂钩上拿下,放到胸口,随后一用力,肌肉瞬间绷紧,举起!

足足有一百四十公斤重的杠铃被缓缓抬起,抬起的过程中几乎没有一丝颤抖,非常稳定,显然还留有一定馀力。

成功举起后,薛璟没有停下,而是反覆进行卧推,直到做完一组九个后,才将杠铃放回挂钩上。

他微微喘气,心情舒畅。

「激活「格斗」后,身体素质又增强了许多,再加上打架后得到的100多点健身经验值,我的卧推极限重量增加了二十到三十公斤左右。」

这个重量看似不算太多,但要知道,人体的锻炼是存在边际效应递减的。

越是靠近人体极限,力量的增长就越是困难。

一个人努力训练的话,从卧推六十公斤到一百二十公斤可能只需要两三年,但想要达到一百四十公斤,就不是努力的问题了,给你十年八年乃至一辈子的时间有可能都做不到。

因此,薛璟增加的这二三十公斤的卧推重量,含金量是非常高的。

试完了卧推,薛璟走到房间中间放着的立式沙袋旁,深吸口气,目光一凝,一拳击出!

「砰!」

一声爆响,薛璟的拳头狠狠印在了沙袋上,皮质的表面荡出一圈波纹,隐隐似乎能看到拳风气浪扩散开来,铁制装满沙子,重达300斤以上的底座顿时出现一个巨大的倾斜,往旁边倒去。

薛璟伸出一只手扶住沙袋,点了点头,自语道:「还行。」

……

感谢各位的打赏月票推荐票

(本章完)

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
快穿:她为了变美变强,没得底线

快穿:她为了变美变强,没得底线

快穿可盐可甜男洁无固定cp苏月,普通像是烙在她身上的标签。后来她遇到快穿系统,她的人生开始变了。小助理vs拳王撩他,会被一拳打死吗?小厨娘vs刑侦大队长开局就是死局,初次见面好感值40,这局怎么破?小茶茶vs末世大佬看着他那双凉薄又杀气四溢的眼眸,她总感觉下一秒她会被他嘎了。小明星vs大财阀大明星制造个暧昧...

苗呈云李清清

苗呈云李清清

被卖去喂蛊,可我是苗疆圣子的白月光苗呈云李清清结局番外最新章节在线阅读是作者小楼又南风又一力作,要变好了,你为什么非要跳出来!你为什么不死在苗疆!李铭,从小到大我为了这个家,为了你受了多少委屈,你当真就没有一点感恩吗?感恩,感恩什么,你生下来不就是为了这个家为了我做贡献吗,不过我确实应该感恩你,原本我还觉得他们卖你卖的便宜了,谁想到你这个蠢货不仅活下来了,还又傻傻的跑回来了,刚好再卖你一遍!我狠狠的甩了李铭一个巴掌,而他也瞬间怒火更盛,伸手狠狠的掐住了我的脖子。你们,你们在干什么也就在这个时候,我父母也相继醒了过来。爸妈,你们快过来帮我按住她,绝对不能让她跑了!李铭大吼了一声,下一刻,重重的巴掌狠狠的落在了他的脸上,将他抽的一个趔趄。你个混账,怎么对你的弟弟的!父亲瞬间跟他扭打在了一起,而母亲则一点关...

我是渣男+番外

我是渣男+番外

附本作品来自互联网本人不做任何负责内容版权归作者所有书名我是渣男作者麒麟玉文案在我的生命里有这样一个人,他会只因我一个眼神就笑逐颜开,只因我一句话就痛哭流涕,只因我一个动作就赴汤蹈火,甚至只因我一首情歌就以身相许。而我却在让他笑让他哭,让他赴汤蹈火以身相许之后弃他于不顾!这世上除了我,谁还专题推荐麒麟玉在线阅读txt下载加入书架...

穿到古代边塞搞基建

穿到古代边塞搞基建

林书阁是一名古代文学硕士,正在一手抓毕业论文,一手抓考公,谁知道一觉醒来到了不知名的朝代。看着一贫如洗的家,面黄肌瘦的弟妹,林书阁只能捡起书本,继续考公之路,成为了边境小县的小吏。好吧,起码这工作朝九晚五,还有国家编制。县衙办公还用的简牍,那就改良造纸术,发明印刷术,引得领导同事连声称赞边境苦寒,粮食不丰,那就兴修水利,改良土壤,引进良种,使得边境小城成为塞上粮仓外族侵扰,那就修城墙,研发新武器,守护边境安危,不料竟从边境小吏一路升到郡守。从一介小吏到一郡之长,林书阁感觉一切都很顺利。只有一件让他意外的事,他捡了一只受伤的小崽子。小崽子养好伤后又乖又能干,总爱跟着他后面,他说什么都不会违背,长大后更是屡战屡胜,所向披靡,甚至一路势如破竹,击退犯边的外族。林书阁欣慰,这么乖巧优秀的弟弟,没有白捡。直到有一次林书阁撞见他杀人,一刀毙命,眼神冰冷又阴鸷,我碰都不敢碰的人,你怎敢肖想?被杀那人形容猥琐,刚好冒犯过林书阁。顾谌出身显赫,祖父位列三公,父兄皆身居高位,不料被污谋反,破家灭族,只剩他一人隐姓埋名逃亡西北,被林书阁所救。顾谌看着他从一介小吏到封疆大吏,所作所为皆为百姓。对他而言,林书阁像是月亮,没有太阳那么热烈,却温柔而强大,而他胆大妄为,想独享这片月光。林书阁太好了,好得自己总是想去试探他的底线,结果试探着试探着被一脚踹下了床。林书阁谢谌,你给我适可而止!顾谌委屈可是哥哥,今晚是我们洞房花烛夜。林书阁那你也不能如此不知下次不许这样。谢谌我错了哥哥。(下次还敢)第二日,林书阁揉着酸疼的腰,唉,谁叫自己太过心软呢。温柔坚韧美人受×绿茶醋精年下狼崽攻...

每日热搜小说推荐