手机浏览器扫描二维码访问
小叔一家是几天后过来打秋风,才知道封爸封妈封阳都回外地上班了,封芽压根没在这里住,老太太在他们一家走之后就跟闺女走了。他们连庄园大门都没进去。
这下小叔一家急了,他们可是一分钱积蓄都没有,这几天就靠着家里那点存粮过的,这打不到秋风,找不到他妈,手里他妈那点儿养老钱都不够他们撑到下个月收养老钱的时候。三人连忙往他二姐家赶。
话说回来,请大伯他们吃完饭,转天姥姥,大舅、二舅和三姨、四姨拖家带口的被接到庄园。
有姥姥的压制,姥姥家的孩子们都很安分,姥姥拉着封芽的手,左一句孩子可怜右一句孩子受苦了,眼泪随着封芽的讲述不断的流,封芽不断的安慰老人家,“姥啊,咱不哭啦啊,你看我这不好好的吗,现在还找到个不愁吃穿的好工作。再说跟我大哥当兵比那点苦算啥呀,我当初可是立志要追随我大哥脚步的,我要是去当兵那吃的苦可比这多。现在这样不挺好,我也没吃成当兵的苦,一天天活蹦乱跳吃喝不愁。”
封芽这话倒是给老人家逗笑了,这个外孙女可不是一天天的活蹦乱跳的,跟个猴子似的。
见气氛缓和,封芽拿出从y国给大家带的礼物。除了给姥姥买的助听器,其他人都统一标准,男人送手表,女人送项链,都是新款最流行的,一碗水端平。
今天这顿饭吃的大家都开心。饭后管家安排车将众人送回家。
第二天,封爸封妈封阳都各自回单位了。封芽就搬到黄爸黄妈的思心院去住了。有时处理一下工作上的事,有时跟黄爸谈论一下书法,写写字画画画,有时跟黄妈一起弹弹钢琴,有时跟过来看他们的葛小姨一起拉拉小提琴。封芽的小提琴就是葛小姨启蒙的,这次封芽回来将一把斯特拉底瓦里琴送给了葛小姨。
空余时间,封芽就带着礼物四处拜访她的那些老爸老妈(教练师母)、小时候帮助过她的人。过两个月等正式工作了,她就忙了,可能就顾及不到他们了,所以趁着现在有时间,封芽要一一拜访他们,看看他们有什么困难需不需要帮助,并留下自己的联系方式。六年之后她就要回源界了,这之前她要帮这些她看做亲人的人铺好路,让他们安度晚年。
封芽来到体校的时候,正赶上短跑队在训练。封芽走近一看,站在赛道旁指导的人还是自己当初的教练。当初自己可是拿过好几个全国青少年田径比赛短跑冠军的。当时因为自己取得的成绩,刘教练还从二级教练变为一级教练。
封芽站在不远处看了一会儿,直到小学员们开始在助理教练的带领下跑起来,封芽才窜到刘教练身边。所谓的女大十八变,刘教练都差点儿认不出封芽来了,“刘教,我是封芽啊,你认不出我了?”
“芽儿?你都长这么大了?你考上大学了?这几年都没见到你?”
“我出国了,当时走的急,没来得及打招呼,这不是刚一回国就过来了吗?不知道当初教我的几位教练都还在这执教不?”
“有的还在,教你长跑的马教练也在,一会儿能过来。之前的助教曹阳现在是体育科研员了。你怎么样?出国之后还在练项目吗?”
“有经常锻炼,没有专门去训练了。不过我现在的状态还不错,底子还在。”
“一会儿能不能给我的学员们做做示范讲讲你的技巧,你可是我教出来的唯一一个全国冠军呢。”
“当然没问题。我可以做助教的。”
“好,一会儿交给你了。”刘教练说完,吹响哨子,没多大功夫,助教带着学员们聚集到刘教练面前。
刘教练给学员们介绍封芽,学员们兴奋极了,他们有的来到体校后就知道刘教练曾经带出过全国冠军,有的是知道刘教练曾经带出过全国冠军慕名而来。虽然他们没见过封芽但是封芽的传说他们都听说过,那个每次参加比赛都是冠军的传奇人物,没想到今天看到真人了。
封芽给学员们讲比赛经历,讲训练要点,讲动作要领,讲得细致且浅显易懂,学员们听得认真。
刘教练邀请封芽给学员们示范一下。封芽没有推辞,简单的做了热身邀请助教带着自己一起跑一圈。主要是封芽现在掌握不好度,怕自己一不小心跑太快了,万一打破个世界纪录就不好了,毕竟自己现在有内力加持,又练了轻功,弄不好真打破纪录不好解释。
助教是个年轻的小伙子,又是体育生毕业,有些不好意思跟封芽跑。让他跟封芽比赛这不是欺负小姑娘吗。
封芽看出助教的顾虑,对助教强调千万不要放水,一定要全力以赴。
比赛开始,封芽的大长腿节奏轻快地拉开大步往前跑,始终跟在助教身后半步的距离。就算助教加快步伐想甩开封芽,封芽也能在两三步之内撵上,看封芽轻松的样子根本没费劲儿,显然封芽没尽全力。助教都惊了,女生本来就比男生的度慢一些,而且他可是经过专业训练的运动员,这姑娘能轻松过他,却始终跟在他身后,你这么做礼貌吗?今天这人他丢大了。
一圈oo米跑下来,助教有些喘的厉害,很累的样子。封芽面不改色有些微喘的走到学员们面前说道:“今天助教老师给你们做了一个错误的示范,比赛的过程中节奏不稳,跑得累成绩还提不上来。我也给大家做了一个错误的示范,比赛中我的节奏受到对手的影响也出现了节奏紊乱,这也影响到了我的比赛成绩。所以你们一定要记住教练的话,比赛的时候……”
封芽结合刚刚的比赛又吧啦吧啦讲了一通,刘教练很满意,自己教给封芽的东西封芽不但没忘而且贯彻的很好,不愧是冠军选手,不仅能够掌握教练教授的知识还有自己独到的见解,今天的学员们有幸能得到封芽的指导,希望他们能得到启有所收获。
封芽的跑步姿势优美跑得轻松,还跟男助教跑个平手,学员们对她佩服极了,围在封芽身边认真听封芽讲解。
喜欢哥哥,我想回家!请大家收藏:dududu哥哥,我想回家!小说网更新度全网最快。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
勾引调戏纯情少年驯服小狼狗治愈阴郁神经病这是一个需要处男精元才能活下去的女人和一群美少年的故事。瞎几把写的剧情+女主较为主动的肉戏此文仅为了满足作者对于青涩小处男的床事幻想,三观和剧情请不要过多...
原名综英美摆烂市长不准备好好干。一唱三叹,制造议题,疯狂拉踩其他候选人,把竞选变成脱口秀专场那年,一位市长候选人在竞选时说着让哥谭再次伟大的口号,抱着绝对不可能成功的良好心态,靠自己独特的竞选技巧成功当选现在让我们给市民们讲一个特色消息笑话,看看他们想听好消息还是坏消息好消息是,那时还没人发现这家伙是个废物,大家从未如此热情积极地期待过城市的改变坏消息是,她真是个废物D什么,市政没钱了?多简单的事,提高税收啊什么,有未知病毒流行?听我说,都是oo侠带来的病菌什么,工厂污染太严重了?造个排水管,倒海里,让它们流向隔壁大杏仁城,他们会想办法的什么,市民说生活太压抑?我在悬崖上造了摩天轮和过山车,但是检修费太贵就不检了,主打就是一个刺激,山下建了市政火葬场,整一条龙服务什么,市民投诉太多挤满了市政?你们这儿选址就有问题,立刻把市政搬到遥远的郊区,路上我再加20个收费口,增加他们过来的难度和费用什么,隔壁城市市长邀请我去参观?看起来真繁华,准备发射些本土人才把那儿炸了听我讲,做优秀市长其实很简单只需要把隔壁变得更差,我就是优秀的那个...
一朝事变,褚箫儿从万人敬羡的六公主沦为阶下囚。父皇病重,兄妹反目,从小敬重的母亲把她拒之门外,她被自己的家人亲手从云端上拉下,摔进泥潭里,千夫所指,万人唾骂,连死都是一杯毒酒匆匆了结,死的狼狈又不堪。再一睁眼,褚箫儿回到了十二岁的时候,看着健全的父皇和尚未结仇的哥哥,上辈子的仇恨还未清算,她就算死也要拉着所有人一起...
坏消息颜玉噶了。好消息穿成尊贵郡主,且有了三个抢入府中的男人。对此颜玉只想说什么坏消息!简直是圆梦好趴!眼前温润如玉的第一公子红着脸,半敞的衣襟出红绳若隐若现,颜玉这能忍?桃夭阁妖孽头牌一袭红衣,赤足带红铃,如蝶轻舞逐渐褪去衣衫,颜玉关门!冷漠质子耳根发热,头戴毛茸茸的狼耳,劲瘦的腰裹在黑衣中,一声主...
...
姜言刚转学到私立贵族学院,就被假千金的舔狗刁难,她直接就一个王炸。啧啧,别看这舔狗人模狗样的,爱好着实变态。他竟然喜欢闻女生的咯吱窝,毕生心愿是喝到姜涟洗过咯吱窝的可乐。呕不行,快吐了。整个高二十二班的人也都一言难尽地看向那人没想到你竟然是这样的人!可乐究竟做错了什麽!那人脸涨的通红。看着笑得如花灿烂的同桌,姜言心生同情。还搁这傻乐呢。你未婚夫正把转学生1号摁在墙上亲呢。头顶青青大草原了啊,姐妹。同桌的笑容消失,转移到了其他同学的脸上。正上着课,姜言的心声又响了起来。好家夥!我们学校的校霸正被隔壁学神壁咚诶!老班啊,快上啊!把学霸留在咱们班,再晓之以情动之以理,对他们的事情睁一只眼闭一只眼,隔壁学神这不就挖过来了吗?你年终奖不用愁了啊!全班一下安静下来了。额他们记得,校霸好像是个男的吧?随着日子渐渐过去,姜言发现自己在班上的人缘越来越好,大家都愿意宠着她。姜言摸了摸下巴,心想难道我拿了团宠剧本?全班啊对对对,你说的都对。女主无cp有双楠cp,介意者慎入...