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第二十九章 胖婶减肥（第1页）

林晓知道胖婶是个贪吃的大母猪，像她这种人不经过强烈的刺激是下不了决心减肥的。一天林晓趁胖婶不在，跟美容院的小伙伴们商量，打算先给胖婶来一个小小的刺激，如果不行再来更强烈的。几个人商量好之后，当胖婶像只可爱的胖鸭子一样缓缓走来时，大家个个嘴角不禁上扬。

胖婶刚进屋，林晓说：“哟，胖婶，你这是在模仿鸭子走路吗？哈哈，也太形象了吧！”林晓调皮地喊道，一边还模仿着鸭子的叫声，这时几个人一起“嘎嘎嘎”地叫起来。接着一阵哈哈大笑！

胖婶一听，先是一愣，随即也笑了起来，她知道自己走起路来确实有点“特别”。“你们这些美女，就知道打趣我。”胖婶假装生气地说，但脸上却满是笑意。

林晓见胖婶没有生气，便趁机说道：“胖婶，其实你真该减减肥了，你看你，走起路来都这么费劲。不如我们一起帮你制定一个减肥计划吧，保证让你轻松变瘦。

大家一起拉着胖婶坐下，并推选蓉蓉跟胖婶详细叙说减肥计划，还将计划中每个环节执行人和监督人一一列出来，从林晓到苏瑶还有蓉蓉以及其他三个美容师都各司其职，他们把胖婶的减肥计划当着全美容院近期的头等大事，毕竟美容院是靠面子吃饭，每个员工不管先天如何，但是必须先对得起观众，其次要为东方美学撑起门面，每个人都是美容院的形象大使。大家一致同意下定决心，行动起来帮胖婶减肥。

第一阶段林晓负责对胖婶进行中药调理，第二阶段苏瑶负责穴位针灸，蓉蓉负责全程饮食调配，其他人每天负责监督鼓励胖婶？

大家一致认为，胖婶身子很重，喘气费劲，决定先给她用中药调理好身体，将白虎汤、导痰汤、参苓白术散等进行了适当调配，期望起到强身健体的功效。中药调理主要是通过健脾利湿、清利湿热、疏肝解郁、温补肾阳等方法，辅助改善脏腑功能，并促进体内废物代谢。

第二阶段，三剂汤药之后考虑给胖婶针灸，由于针灸减肥是利用针灸针刺激人体有关穴位，通过中枢神经系统调节人体的内分泌以及食欲中枢，从而达到减肥的效果。它能帮助疏通经络、调和气血，有安全、无不良反应等优点。常用于针灸减肥的穴位有中脘、天枢、足三里等。对于针灸技术，林晓还需要进一步学习，所以由苏瑶执行。

蓉蓉负责给胖婶制定食谱，让她每天按照食谱种类定量饮食。胖婶现大家对她如此关心，心里暖洋洋的就爽快地答应下来。

打头阵的是林晓，这个挑战不小，不仅因为她俩之间有过撕逼隔阂，还因为上次胖婶找林晓谈中医减肥，结果林晓跟其他人一样先批评她胡吃海喝，她很不乐意听，结果骂林晓是个“银样蜡枪头”不顶用的假货。在林晓看来，胖婶基本上就是死猪不怕开水烫，她不在乎外表胖瘦，只在乎自己吃喝，没事嚼嚼舌头根子。没想到她爽快地答应了大家对她的关心和求。

林晓怕胖婶回家不按时喝药，所以她把中药带回家晚上一边陪儿子读书，一边熬中药，第一遍将一副药倒在砂锅里，提前用干净的水浸泡半小时，保持水漫过药平面两厘米，开武火煮到水开后转文火熬煮二十分钟，保证水和药齐平，关火将药倒出，第二遍再加等量的水熬，用同样的方法熬好，再倒出药汁，两次的药汁混合在一起，冷却后放冰箱冷藏，第二天早晨上班时，用杯子装好带上交给胖婶，并要求她把药汁分成两份，早上和中午各一次，分别用微波炉中火加热o秒后，当着林晓的面喝完。连续三天，胖婶很乖地按要求喝完中药。

用她自己的话说，林晓简直就是个虎妈，在她的眼皮底下，自己无路可退，药再苦也得喝下去。喝药之后胖婶感到自己的食欲更好了，回家吃得饱睡得香，好像跟减肥挂不上半毛钱关系。

她想：这样能减肥倒是挺不错的，于是她每天继续胡吃海喝等待着奇迹的生。

有一天，胖婶去参加一个聚会，朋友们都惊讶于她的“变化”。一个朋友开玩笑地说：“胖婶，听说你最近做了什么神奇的减肥手术？怎么看起来嗯更加‘饱满’了？”

胖婶听了，先是愣了一下，随即大笑起来。她拍了拍自己的肚子，自豪地说：“哈哈，你说对了！我最近确实经历了一场‘脂肪的奇迹’！不过，这可不是什么减肥手术，而是我新现的‘增肥秘籍’！”

朋友们一听，都好奇地问：“什么秘籍？快告诉我们！”

胖婶神秘地笑了笑，说：“其实啊，这个秘籍很简单，就是多吃、少动、保持好心情！你看，我现在是不是更加‘圆润’、更加‘有福气’了？”

朋友们听了，都被胖婶的幽默和自嘲逗笑了。

回到美容院，小伙伴看着胖婶的鸭子步态和沉重的呼吸声，大家你看看我，我看看你，只有苏瑶坚定地说，下周一开始给胖婶针灸，胖婶一听针灸吓得腿都软了，跌坐在接待室的沙上连连摆手说：“大美女，你饶了我吧，我晕针。”蓉蓉在一旁无奈地说：“你不按食谱吃喝，继续你那些不科学的饮食，不针灸怎么瘦得下来？”

胖婶说：“我已经很乖地听了林晓的话，吃了她给我熬的中药”

苏瑶说：“很好，你已经完成一半任务了，下周针灸三天，见证奇迹的时刻就到了。”蓉蓉继续跟胖婶谈她的饮食种类和饮食习惯，蓉蓉叮嘱胖婶每顿米饭的量要减掉一半，中午要吃牛肉或者鱼，早上和晚上适当吃点蔬菜，胖婶说：“你这个小丫头会说呢，减掉一半米饭，你想把婶饿死啊？不吃炮我哪有力气给你们打扫卫生啊！”

在她说话间，小伙伴们现她的气色比前几天红润有光泽了，大家都在盘算着怎么帮胖婶克服晕针的毛病！

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