掌心文学

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第83章(第2页)

最后十分钟,教练叫两?人?停下,将手中的?靶子往墙角一丢,背着?手开始总结陈词。

即使划了不少?水也累的?气喘吁吁的?虞知微瞬间向被抽了气的?长气球一样软滑到在地上,眼里绽放出喜悦的?光。

卿见站定,随手抹去额头上成串下滴的?汗珠,拎着?胸前被汗水浸湿的?领口扇风。

镜子里的?他鬓角处全是汗,脖子上也有涔涔的?汗水往下淌,顺着?侧颈的?线条隐入衣物下方,布料的?颜色深了一块。

他侧头,鼻子状似无意地擦过肩膀,然后悄悄地向虞知微的?反方向挪了一步。

累的?半死的?虞知微没注意到他的?小动作。

“……确实?可以看出你们是有功底的?,反应速度和力量都不错……”

对对对。

“……但还要更快一些,不然对手有可能反应过来直接抓住你的?脚腕。回家了没事多扶着?墙,每天空踢个三十次到五十次。多练练,速度也才会跟着?上去……”

好好好。

虞知微眼角眉梢都是抑制不住的?急迫欢腾,活像一只被牵到门?口等着?铲屎官换鞋的?哈士奇,下一秒就要飙起来冲出门?。

快下课快下课。

她脸上的?表情是那样热烈,在只有三个人?的?房间里明显得?像是明晃晃的?矿灯,叫人?难以忽视。

卿见悄悄地戳了她一下。

虞知微这才反应过来,努力压下情不自禁翘起的?嘴角。

教练掀起眼皮子看了她一眼,话锋一转:

“当?然,真像我?之?前说的?那样,除了熟练度和速度之?外,还要注意翻胯,提膝翻胯要同时进行?……”

是是是。

“……还剩下最后七分钟,正好我?们来简单拉个韧带吧,然后就下课。”

好好——嘎?啥?

虞知微眨了眨眼,把话在脑子里过了一圈,又不甚在意地放过去:

哦,简单拉个韧带啊,弓步压腿之?类的??没问题,她可以!

于?是,她迅速响亮又捧场地应了一句:“好,我?可以!”

教练满意地点了点头:

“那卿见你先来。”

-

一分钟之?后虞知微看着?被拉韧带拉得?面色煞白的?卿见,一边瑟瑟发抖,一边想抽死刚刚大放厥词不知天高地厚的?自己。

你管这叫简单拉个筋?

可以什么她不可以!

呜呜呜妈妈城里好可怕她不想学了她要回家!

但是要是她妈知道说不定会一边叫好一边把一jio她踹回来。

虞知微抱膝缩到一边,吓得?呼吸声都放轻了。

卿见背抵着?墙壁,双腿跟劈横叉一样打开,教练坐在他前方,踩着?他的?膝盖慢慢向里腿,逐渐向“一”字形靠拢。

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