手机浏览器扫描二维码访问
最终得到一种最大限度释放力量的天赋,一旦发动,他的背部肌肉就会扭曲虬结如同恶鬼,力量暴增数倍!”
越听越玄乎。
武道家途径除开新旧之外,还有第三条路么?
秦时表示怀疑。
如果存在的话,老梁应该会跟自己讲才对。
“曹哥,我的确没啥心得可以教你。唯一的炼体经验便是,早睡早起,多吃多练。”
秦时并不打算跟曹斌接触过多,都市圈的水太深,他就想努力提升生命力,让自己定段成绩更高更好。
只要考上衡州本土的一流学府,身份便不同了,不仅自动获取都市圈的定居权,还能享受各种待遇保障。
“秦同学,我想从你的生活作息,饮食结构上,找出你异于常人的肉体天赋由何而来。”
曹斌神色诚恳,他调查过秦时的背景,从家庭条件和小初高的体测成绩来看。
这种完美吸收药力,不惧猛烈药性的肉体天赋,应当是后天生成。
“生活作息很简单,每天十二点睡,七点醒。
饮食就是狂吃营养膏,偶尔改善伙食,蹭别人的高能食品罐头。”
秦时挠挠头,若无【深度睡眠】跟【肌肉记忆】加持。
曹斌按照他的训练方法练一辈子,估计也很难有啥变化。
“没关系秦同学,只要你愿意给我出一份私人订制的训练课程,我可以付钱。”
曹斌貌似将秦时看成某种炼体天才,铁了心要从他这里学到“真本事”!
“行吧,既然曹哥你都这么说了。”
听见付钱两个字,秦时好像被触发开关,他想了想拿起纸笔写了一通,迅速交给曹斌。
后者喜不自胜打开一看,而后眉头紧皱。
“每天一百个俯卧撑,一百个仰卧起坐?会不会强度太低了?
接受知识的熏陶,保持看书的习惯并写一篇读后感,文体不限,八百字……喝奶茶冲泡的蛋白粉……间歇组的时候拍摄一张瑜伽裤照片……这些跟增肌有关系吗?”
秦时摇摇头:
“前面都是锻炼意志,提升你的精神状态,最后那项才是重点。”
曹斌目光掠过行行文字:
“吃一顿秦教练亲手做的健身餐?”
秦时面带微笑:
“这是最主要的收费项目。”
他眼神并未落在曹斌惊讶的脸色上,而是聚焦于丰碑成就的数据面板。
【已激活初级成就-打工战士】
【打工战士:工作是谋生的方法,越多工作,越能提供生存保障,努力打工吧,成为打工界的皇帝!】
【特性:每一份职业认证,都可以提供对应的职业技能,并且增幅生命力修炼速度(3%)】
【进阶路线:将“入门”的职业技能,提升至“精通”,可解锁相应技能】
【当前职业:学生(专注),助教(耐心),服务生(亲和力),健身教练(增肌餐)】
【待激活职业:足浴店技师(推拿手法)】
……
……
月初摆碗求月票~
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
...
...
...
被哥哥嫌弃后死对头向我表白了林止野杨清清结局番外无广告阅读是作者暴走的兔子又一力作,生日当天杨清清拿着我的日记给所有人看,把我对林止野的心思扬于人前。林止野厌恶的点燃日记,眉眼成冰没有人会喜欢觊觎自己哥哥的胖妞,你那些心思真是让人恶心至极。可这些年我有肌肤饥渴症,都是他抱着我陪我度过日日夜夜。心死后我听从父母的安排去联姻,却发现对方是我的死对头。我警惕的问他有什么阴谋,他居然说他一直喜欢我。我们因为相同的病情滚在一起时,哥哥却踹门闯了进来。1喜欢我,你也配?KTV包房内气氛凝滞,林止野两根手指捏着日记,拿出火机点燃。我忍不住上前一步喊了不要,难堪和血腥味一起蔓延在唇上。你之前明明也说喜欢我的!林止野没有看我一眼,手里我写了三年的暗恋日记烧的火光熊熊,他凑近去点烟。日记被扔到地上烧成一片漆黑,像我的心一...
直播算命主播是个老实人...
方槐,人前万人唾弃黑红糊咖一枚,就指望着黑粉提升怨气人后江湖人称方半仙,爆红主播算命捉鬼但方槐不是道士,是千年恶鬼!做鬼很难,做人也很难鬼装成人,又当人又当鬼,这简直就是难上加难!怨气值低了会显露鬼身暴露身份,怨气值高了在一帮道士面前也不敢用,但奈何实力太强,时不时一不小心就秀人一脸方槐一边隐瞒身份一边直播消灾除厄...