掌心文学

手机浏览器扫描二维码访问

第26节(第3页)

直到盛如珩游回他面前,英俊的面庞被水沾湿,取下泳镜看向他,眉眼深邃,恍如神祗降临。

裴聆失神。

盛如珩朝他伸出了手。

两只手交握的瞬间,盛如珩稍微用了些力,把他拉下了水。

猛地下水,裴聆踩不到底,有些惊慌,身体都变得僵硬了起来。

盛如珩稳稳地扶住他的腰,让他的一只手扶在游泳池边。

倏然拉近的距离,让他的心跳变快。

“要学吗?”

裴聆毫不犹豫:“学!”

盛如珩看着他亮起来的眼眸,失笑:“以前学过游泳没有?”

“学过,不太会……”两个人靠得太近,裴聆脸颊有些发热,“大学的时候学了自由泳,可能勉强能游几米。”

这种水平,在盛如珩面前,他是真不好意思说自己会游泳。

“会憋气吗?”

裴聆稍微找回了点自信:“会,练过。”

“漂浮和换气呢?”

“会的。”

裴聆当时自学游泳,还是很认真地练过基础的。

但可能就是缺少专业指导,所以游得不好,后来就没再练了。

盛如珩替他戴好游泳镜:“蝶泳有点难,一节课可能学不会。”

蝶泳是游泳里难度最大、技术要求最高的技巧了,对身体力量、技术配合和身体的协调性要求都极高。如果是别人,游泳还没怎么学会就跟他说要学蝶泳,他肯定转身就走,绝不浪费口舌和时间。

但这个人是裴聆。

盛如珩拿出了自己最大的耐心,引导他:“憋气,你先感受一下水的深度。”

他拉着裴聆往下沉,很快就踩到了底。

浮出水面,裴聆抓住一边泳池地面,看向盛如珩。

“2米。”盛如珩说,“信任水的人才会游泳,泳池不深,只要你足够放松,克服掉对水的恐惧,你就可以浮起来。能浮起来,换气、划水和摆腿的动作保持好节奏,你就能游起来。”

盛如珩放慢动作给他做了个自由泳的示范。

“帮你复习一下,来练下打腿。”盛如珩退到旁边,让裴聆扶着泳池边漂浮起来。

“小腿不能弯曲,大腿用力带动小腿打起来。”盛如珩提醒他,“脚背绷直,要打出水花。”

基础动作的练习有些枯燥,裴聆练得有些累,想沉下去,腿就被一双有力的手扶住。

他忍不住把腿往上抬。

“一只手抓池边,另一只手练划水。”盛如珩的手臂往下落了些,没有再贴着裴聆的腿,而是在下方虚虚地扶着。

read_xia();

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
四爷爱听我心声(清穿)

四爷爱听我心声(清穿)

文案宠物中医玉颜加班熬了半个月大夜後猝死,穿成了四爷嫡福晋乌喇那拉氏衆所周知,四爷登基後,嫡福晋乌喇那拉氏没当几年皇後就死了,没几年,四爷也死了,这夫妻俩一个比一个命短玉颜不想在大清也把自己卷死了嫡福晋的日子这麽好,不缺吃喝不用争宠,不用夺嫡,没有儿子一身轻松拥有一个好身体就拥有了一切玉颜决定养生!必须养生!至少得活过四爷吧!不止她要养生,最好四爷也一起养他要是能长长久久的活着,她这个嫡福晋岂不是能舒舒服服几十年了?四爷一觉醒来发现自己多了个技能他能听见福晋的心里话了爷不行爷也需要养生爷要是别那麽早死,活个七八十岁多好四爷震惊!四爷表示爷行!爷可以!爷能活!四爷拉着福晋说,给爷一个机会。让爷证明自己,爷的身体真的可以的!玉颜°ο°四爷各方面都这麽猛,那是不是就不会猝死了?四爷颜颜,多说点!这心声爷爱听!!①架空,独宠。私设巨多。我流清穿文学。②平行世界的完美人生。◆不一样的大清,不一样的四爷接档文求收藏①海兰珠的宠後之路(清穿)文案女主万人迷丨一见钟情丨独宠文学丨先婚後爱珠兰穿成海兰珠的时候,海兰珠还没有嫁给皇太极十六岁的海兰珠是草原上最皎洁如玉的明月她的抢亲宴也是草原上小夥子们最期待的盛会皇太极是来接布木布泰的,却一眼看见了篝火中对着他羞涩一笑的姑娘皇太极心潮澎湃,那是怎样一双明亮动人心魄的眼睛他一眼就爱上了,这样柔美可人的女子怎麽能嫁给别人?皇太极不要和妹妹结亲了,他要布木布泰的亲姐姐他要海兰珠,他冲上去抢亲了-草原上自由驰骋的烈风吹皱了珠兰柔嫩的脸颊珠兰想念关内青翠的杨柳秀美的江南她不可能一辈子留在草原上蹉跎半生再嫁给皇太极草草走完注定be的一生她要在一开始就嫁给皇太极,成为他生命中最重要也是唯一的女人她的孩子不会早夭,她更不会惨死她要皇太极好好的活着,护着他们母子走到最高处去珠兰入关後,你要带着我去看安宁山河,天下美景皇太极如兰儿所愿。朕一定好好活!★半架空。私设巨多。平行世界的完美人生。★女主主角光环拉满。女主所做的一切都是对的。皇太极最爱女主。★如有疑问,参见上条。②一代大妃阿巴亥(清穿)文案史载阿巴亥饶丰姿,有机变。孟馨不信,阿巴亥就是不够有心机有手段,不够心狠手辣,才在努尔哈赤死後被一群男人给逼死了。穿成十五岁的大妃阿巴亥,孟馨要为自己逆天改命作为努尔哈赤最宠爱的女人,作为後宫最有权势的女人她是无数人的眼中钉,他们都想踩着她上位那是痴心妄想!孟馨绝不会任由自己沦落到被弓弦勒断脖子殉葬的地步孟馨要在後金汗国的历史上留下她浓墨重彩的成就後金汗国的大汗之位,也只能是她儿子的而努尔哈赤,绝不能死得突然,也不能死得不明不白!-努尔哈赤统一女真,建八旗创满文,自立为汗,建元天命带着他最心爱的大妃阿巴亥走上强国之路从游牧民族的首领走向开国皇帝,努尔哈赤要後人看到史书之上,处处都是他与阿巴亥并肩的身影孟馨说,史书是由胜利者书写的。大汗,我想看见我的名字堂堂正正出现在上面。努尔哈赤史书也可以由女人来书写。你与孤并尊。谁敢不敬?平行世界的完美人生①架空文学。女主立场为全文天然立场。女主所做的一切都是对的。②勿对应现实与历史。请勿与现实对立对冲。我流清穿文学。③有任何疑问请参见上两条。其馀想到再补充。宝宝们喜欢请到作者专栏收藏呀内容标签清穿甜文读心术玉颜胤禛一句话简介听出一片新天地立意人生得意须尽欢...

绿帽武林之淫乱后宫

绿帽武林之淫乱后宫

我叫赵羽,今年三十岁,已经是闻名遐迩的中原大侠,这些年闯荡江湖,通过各种离奇的经历结识了很多红颜知己,其中有许多已经被我收为妻妾,还有一些则是我的旧情人。今天是我原配夫人楚薇生下我们第一个孩子的好日子,我和所有初次做父亲的男人一样,兴奋不已,抱起我的大儿子在房间里走来走去,直到奶妈把孩子将我从怀中夺走,我这才想起应该优先安抚还在床上出虚汗的妻子。...

爱的表达

爱的表达

父亲咆哮着,他嘴里的废物自然是我,张栩。对于他的骂声我早就习惯了,准确的说是半年前就习惯了。从小他对我就很不好,经常打骂。如果不是老妈护着我,我真的觉得自己会被他打死!难道我不是他亲生的?不可能呀,看着我小时候的照片,和他那不多的小时候留下来的照片,就像是一个模子里刻出来的一样。...

每日热搜小说推荐