掌心文学

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第21章(第1页)

哨声再次响起。

聂迅鸣不负众望地带头冲了出去,但他控制着速度,时不时回头看看。

俞骁努力想跟上,可是肺部火辣辣地疼,两条腿像灌了铅一样。没跑出几百米,他就跟焉巴的黄花菜般,渐渐慢了下来。

聂迅鸣见状放慢脚步,回到他身边,“喂,小卷毛,还行吗?”

“我,靠,我没力气说话。”俞骁只能大口喘气,说不出完整的话。

“平常没怎么运动,一下子上强度是这样的。小卷毛我教你,跟着我的节奏来,呼吸,”聂迅鸣的声音出奇地冷静沉稳,他很有经验的跟在俞骁旁边说道,“两步一吸,两步一呼,深呼吸,控制住。步子迈大点,别拖着脚走。来,你能行的。”

他陪着俞骁一起跑,配合着他的节奏,指导他。

“对,就是这样,找到节奏。吸—呼,吸—呼。迈开腿。你找到感觉了。”

慢慢的,不可思议的事情发生了。在聂迅鸣耐心的引领下,俞骁竟然真的找到了一点点节奏。

他的呼吸不再那么紊乱,腿也感觉不那么僵硬了。

尽管他还是很累,但至少没有快要窒息的感觉了。

“我靠……牛逼啊。”他冲聂迅鸣挤出一个虚弱的笑容。

“看吧,没那么难吧?”聂迅鸣拍了拍他的肩膀,“保持住,十六分钟一下子就跑完了。我去看看后面那俩。”

他稍微加快了点速度,朝落在后头的小胖和瘦子跑去。

俞骁目送着他离开,心想这家伙真是一身使不完的牛劲。他在脑海里努力回想聂迅鸣的话,数着步子,调整呼吸……

就在这时,他听到身后传来了争吵声。

“我操,你能不能跑快点啊,你是猪吗?你再走下去,我们都要因为你被罚了!”是瘦子的声音。

他的声音尖锐刺耳,烦躁的冲着小胖嚷嚷着。

俞骁回头看去,小胖的脸涨得通红,混杂着疲惫和羞愧,他跑得很吃力,甚至有些踉跄。

“对、对不起……”小胖说道,“我实在,哈啊,实在,跑不动。”

瘦子在昨天的军训时表现得不错,聂迅鸣便让他带着小胖跑。

没想到都跑了几百米了,小胖却越跑越慢,渐渐落后到了队伍末端,瘦子气不过,就开始骂他。

聂迅鸣飞快赶到了他们旁边,眉头紧锁。

“喂,差不多行了啊,”聂迅鸣说,平时爽朗的语气不见了,“谁也不是天生就会跑步的,我们是一个集体,这个时候不要内讧。”

瘦子哼了一声。

“你看看哪里有人像他这样的?才跑没几步就走上了,我看给他半小时都跑不完!”

小胖面露羞愧。

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