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失眠患者哑声道:“关老师,我想问问,如果遇到情绪不佳的时候,你会怎么做?”
关棠云问:“情绪不佳,您是在生活上遇到什么压力了吗?”
失眠患者似乎尾音下坠:“是遇到了一个讨厌的人。”
“讨厌的人啊。”关棠云有些没想到,这样给人以成熟稳重的男人竟然会直白的告诉她自己有讨厌的人。
她又问:“那他是什么重要的人吗?”
“应该并不重要。”
关棠云柔声道:“既然不重要,那就不用太在意,生活中的小插曲,无碍。”
“那如果她触及了我的利益呢?”失眠患者问,“我也要吃个哑巴亏吗?”
关棠云认真想了想,失眠患者说的,应该是他工作相关的事儿吧,或许是讨厌的竞争对手?
她试着道:“如果是自身的利益,那就尽量争取。”
“如果是不重要的人,那就不必在意,不要复盘烂人烂事,停止让他们消耗自己的心力。”
生活中,难免遇到一些损伤自身利益的人或者事儿,大事争取,小事可以不计较,但不能继续纵容这种行为,及时止损。
“那关老师遇到这样的事儿,也会这么做吗?”
失眠患者把问题抛了回来,关棠云诚实道:“不一定,是人都有情绪,即使明白道理,也很难轻易放下。”
失眠患者又道:“那有情绪的时候,是不是找个信任的人说说,会比较好?”
关棠云嗯了一声,每个人都会有负面情绪,可成年人真的很忙,即使有信任的人,也不会轻易开口,没有人有承担你负面情绪的义务,也没有人生来就是别人的垃圾桶。
“所以才有了心理倾诉师的存在。”关棠云笑起来,想让气氛轻松些,“付费打开一个名为‘负面情绪’的垃圾桶,倒干净了,心情就好了。”
“那你呢,关老师?你也有能打开的垃圾桶吗?”
关棠云否认,她已经失去了继续系统学习的机会,也并非专业的心理咨询,没有自己的督导。能遇到失眠患者,纯粹是遇上了好运气。
失眠患者道:“那或许,关老师有不开心的时候,也可以和我说说?我不介意成为你的免费情绪宣泄垃圾桶。”
关棠云失笑:“我突然觉得垃圾桶这个词,有点难听了,应该叫情绪加工厂。”
她并没有在意他的这句话,只以为是客户的客套罢了。
两人随意闲聊,失眠患者总是给她一种朋友的感觉,似乎……莫名地想要和她亲近些。
她可以理解,但她不会跳出倾诉师与客户之间的伦理准则,只是很认真地思考如何才能从更专业的角度给一个大她不知道多少岁的男人开解迷津。
时间过得很快,关棠云看看时间,不早了:“时先生,这两天我一直在学习,等过几天我会给您尝试一下asr,希望对您有些帮助。”
“时间很晚了,我给您念点诗歌吧。”
不知为何,失眠患者的声音有些沉闷:“关老师,希望你每天开心。”
“谢谢,您也是。”
关棠云读了会书,失眠患者很快睡着了。
她今天不是很困,简单复盘了一下这几的对话,打开电脑建立了一个文档做关于失眠患者的个案总结。
她想起他对她说:“关老师,就像你说的,如果有人触及了你的利益,那你就该为争取,而非内耗。”
她想了想,打开和章明蓝的对话,点击收款,而后回复道:【钱我自然是要收下的,但我希望你明白,尊重是互相的,没有人可以不经他人允许随便动别人的东西。】
发完这条消息后,心情好了很多,内耗解决不了任何事,只会让自己痛苦。人要有原则,不要为了所谓的表面和平,去做一个没必要的“讨好型人格”的人。
整理好文档,关棠云想起大门还未上锁。她有点怕黑,打开手电筒悄声打开卧室门,快速上了锁。
回到卧室反锁上门,躺在了床上,关掉台灯,寂静的黑暗里,声音显得格外清晰。
失眠患者绵长而平稳的呼吸声传来,关棠云竟然有了一种安心的感觉。这些天一直没有挂断他的电话,她似乎有些习惯了,习惯了晚上听着他的声音睡觉,早上再和呼噜呼噜的泡芙打招呼后挂断电话。
一夜好梦。
很快便到了和温梨约定好去欢乐谷的日子。
关棠云坐上温梨接她的出租车时,温梨兴奋道:“你是说,你不仅和crh打了羽毛球,晚上还一起跑了步,吃了个夜宵还是他请客?”
温梨长得精致可爱,化妆技术更是没话说,今天穿了一身洛丽塔裙子,像个洋娃娃。
相反,关棠云只是简单打扮了下自己,穿了一身极其方便的衣服,她今天给自己安排的任务,就是给温梨拍出一套足以出片的照片。
“对。”关棠云道。
“可以啊你棠棠,再加把劲儿,争取一周之内拿下男神!”
关棠云明白自己有心动的感觉,但……
她笑着摇头:“得了吧,人家和我差距太大了,可是白手起家的富一代,而我呢,我是个连工作都找不到的迷茫无业游民,所以就只能允许自己心动一点点。”
“这有什么?你现在就只是有些迷茫而已。”温梨劝,“你不要在意太多了,谈恋爱这种事儿,只要快乐就行。”
关棠云笑道:“说的好像你谈过了似得。”
温梨道:“打住打住嗷,我对谈恋爱不感兴趣。”
两人有一搭没一搭的聊,很快到了欢乐谷。
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