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“一个月内能站稳,就算不错,桩功重要,但也不那么重要,更多是配合呼吸法使用的,能让神秘因子在体内流转的速率变快。”
说着,她不知从哪里拿来一根短棍。
“现在,再站拈花桩,我带你们过一次站成的感觉你先来。”
她手中短棍指了指张福生。
“是,陈师姐。”
张福生上前一步,单腿屈膝,呈半蹲半坐的状态,一手拈花一手叩眉心。
一秒,两秒,三秒。
陈语雀微微点了点头:
“不错。”
第四秒,张福生稳不住身,即将摔倒的时候,红发女人手中的短棍轻飘飘的挨靠在他的头顶。
然而就是这么一根短木棍。
张福生能感觉到,棍子上的力道庞大、无法抵挡而又极其精妙,自己的姿态被强行调整,屈膝的幅度,自身的重心
拈花桩似乎不那么难站了。
短棍收了回去,陈师姐看向另外两个学员,故技重施。
“这就是标准的拈花桩,哪怕不配合呼吸法、观想法以及神秘因子,每天站一个小时,也能够一定程度上改善身体素质。”
配合观想法?
张福生灵光一闪,艰难的保持着这个动作,脑海中观想自己是一具僵化的森然白骨。
那种摇摇欲坠感骤然消失。
他就真的像是一具多年不朽的骸骨,疲惫、酸软等全数都不见,甚至站着站着,还有一种‘清凉’的感觉。
此时,另外两个新学员坚持了十来秒,还是摔倒在了地上,但张福生却站的很稳,纹丝不动。
二十秒,三十秒,一分钟。
不远处,周全和其余老学员看向张福生的眼神中多出了些错愕。
陈语雀有些讶异,仔细观察着张福生。
五分钟后,他依旧保持着近乎完美的拈花桩。
“不错。”她颔首:“以前练过桩功?”
“没有。”张福生
“没有?”陈语雀挑了挑眉毛,走上前,毫不顾忌的蹲下,伸手捏了捏张福生的小腿。
“还真没练过,有点意思.但是桩功上的天赋,不算什么。”
陈语雀淡淡道:
“呼吸法、观想法上,你如果也有这样的天赋,那倒是真能算是天才了。”
她站起身:
“现在给你们三个讲呼吸法,我们洪记的呼吸法,叫做‘春雷’。”
“春雷,意象为寒冬结束,一声天雷将蛰伏的万物惊醒,打破沉寂,劈碎枷锁,一切复苏,与森森白骨观相辅相成。”
张福生聚精会神的听了起来,陈师姐很负责,一边讲述春雷法,一边以短木棍在三人身上的点落,
每一次点动,都在春雷法的关键穴位上。
“修观想,得以观见神秘因子,修呼吸法,得以将神秘因子挤入气血,推动至全身上下。”
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