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整个训练场陷入了一片诡异的寂静。所有人都看着那个站在终点,气息只是略微有些急促,额角渗出细密汗珠,但脸色依旧平静的凌玥。
这……这他妈是“专家”?这体能、这敏捷度、这技巧,分明是个怪物!不,就算是队里体能最好的几个,也做不到如此举重若轻,如此行云流水!
凌玥调整了一下呼吸,走到雷战面前,语气依旧平和:“雷队,成绩如何?应该达到‘最低考核标准’了吧?”
雷战握着秒表,手指关节因为用力而有些白。他抬头,死死地盯着凌玥,那眼神仿佛要把她从里到外看个通透。他喉咙滚动了一下,半晌,才从牙缝里挤出几个字:“……还……还行。”
只是“还行”?队员们面面相觑,都知道雷队这是死要面子。这成绩何止是还行,简直是碾压!
凌玥仿佛没看到他的窘迫,目光转向旁边的器械力量区,那里有杠铃、石锁等传统器械。“接下来,是力量训练吗?雷队?”
雷战深吸一口气,强行压下心中的惊涛骇浪,将秒表扔还给计时员,脸上重新挤出一丝略显狰狞的笑容:“好!凌顾问果然深藏不露!体能不错!那咱们就来玩玩力气活儿!”他就不信了,这女人身手再敏捷,在绝对的力量面前,还能翻了天不成?
他大步走到力量区,指着一个看起来分量极重的石锁(目测至少一百公斤),对凌玥说道:“凌顾问,这是咱们平时热身用的,要不,您先试试手?”
这个石锁,即使是队里力量最大的大壮,单手提起也要费些力气。雷战这是打定了主意,要在力量上找回场子。
所有人的目光再次聚焦在凌玥身上,想看看她这次如何应对。体能和敏捷可以靠技巧,但这实打实的力量,可做不得假!
凌玥看着那个布满磨损痕迹的石锁,脸上第一次露出了些许……若有所思的表情。她并没有立刻上前,反而微微偏头,看向雷战,语气带着一丝恰到好处的“请教”:
“雷队,冒昧问一句,我们平时的力量训练,目的是为了提升绝对力量,还是为了在实战中能更有效地挥力量,比如,格斗中的爆,或者负重行军时的耐力?”
她这个问题问得突然,让正准备看她笑话的雷战和队员们都是一愣。
雷战皱眉:“当然是都有!力量是基础!没有绝对力量,一切都是花架子!”
“我明白了。”凌玥点了点头,走上前,并没有去碰那个最重的石锁,而是走到了旁边摆放杠铃的地方。那里有一套老式的、铸铁的杠铃片和一根光溜溜的杠铃杆。
她蹲下身,没有像常人那样用标准的抓举或挺举姿势,而是伸出右手,五指张开,稳稳地握住了杠铃杆的中央。然后,在所有人疑惑的目光中,她并没有将其举起,而是仅凭手腕和五指的力量,缓缓地将那根沉重的杠铃杆(空杆重量也不轻)从地面上“捏”了起来,使其保持水平状态!
这需要何等恐怖的手指力量和腕力?!
紧接着,更让人瞠目结舌的一幕生了。她维持着单手握杆平举的姿势,手腕开始极其稳定地、小幅度的上下左右移动,仿佛那根沉重的杠铃杆是她手臂的延伸,正在演练某种精妙的控制技巧。她的手臂稳如磐石,没有丝毫颤抖。
这已经不是单纯的力量展示了,这是对力量入微级别的掌控!
雷战和所有队员的眼睛都看直了。他们自问,就算能举起更重的重量,也绝无可能像她这样,仅凭单手握持,就将一根杠杆操控得如此精准稳定!这需要的力量、耐力和控制力,远他们的想象!
凌玥保持这个姿势大约三十秒,才缓缓将杠铃杆放下,地面出沉闷的“咚”的一声。她甩了甩手腕,看向脸色已经变得无比精彩的雷战,语气依旧平淡:
“雷队,我认为,力量训练不应只追求重量,更重要的是控制与爆。尤其是在执行特殊任务时,很多时候我们需要的是瞬间的爆力、持久的耐力,以及对自身力量的精准运用,而不是单纯的硬拉深蹲数字。比如,在狭窄空间内制服敌人,或者长时间潜伏后需要瞬间力……您觉得呢?”
她这番话,结合刚才那匪夷所思的演示,如同一记无声的重锤,敲在了每个人的心上。
训练场内,再次陷入一片死寂。只有沉重的呼吸声,和灯光出的轻微嗡鸣。
雷战看着凌玥,眼神中的轻视和挑衅早已消失得无影无踪,取而代之的是前所未有的凝重,以及一丝……连他自己都未曾察觉的、对强者的敬畏。
这个“凌顾问”,远比他想象的要可怕得多。她不仅有能力,更有自己独到的、一针见血的见解!
凌玥迎着众人的目光,坦然站立。她知道,这仅仅是个开始。体能和力量的展示,只是敲开了这扇门。接下来,真正的“顾问”时间,才刚刚到来。她的目光,不经意地扫过了训练场角落里的格斗擂台,以及更远处,那模拟巷战和cqb(室内近距离战斗)的区域。
好戏,还在后头。
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