手机浏览器扫描二维码访问
“全体都有,齐步走,目标器械区。”
等等,给新嘉宾的六公里下马威呢?】
该不会没有了吧?】
不要啊,还想看新嘉宾有多狼狈呢!】
那你应该要失望了,六公里对大多数明星来说是噩梦,但对于新来的这几位嘉宾来说应该不算什么。教官应该也是考虑到这一点,干脆直接取消了。】
差点忘了这都是运动员跟大学生了,拳馆教练和武替这职业身体素质一般的也干不了。】
那就,直接跟着老嘉宾的进度开始训练了?】
目前看是这样。】
抵达器械区,新一天的训练计划随即下达。
“今天主要训练四个项目。”
比昨天少了一项诶!】
有没有可能是因为训练项目比昨天更难呢?】
“分别是百米冲刺,双杠臂屈伸,v字支撑,以及匍匐前进。”
听起来好像也不是很难。】
听起来也比昨天的要有趣啊。】
哈哈,弹幕之前建议搜一下后面三个项目要怎么练,再来说不难和有趣,我就服你。】
我记得我新兵训练第一次受伤就是在练习匍匐前进的时候。】
啊,这个项目很危险吗?】
待会就知道了。】
话说,姜含影的百米冲刺就不用练,可以直接通过了吧?】
她现在这训练进度稳稳排第一,不过现在有了新嘉宾加入,往后可就不一定喽!】
“先跑一圈热热身。”
热身环节新老嘉宾都熟,听见命令当即围着脚下的小操场跑起来。
果然还是人多有气势,脚步声都响亮了好多。】
不过人一多,待会跑百米冲刺都得分成三拨。】
建议别把老嘉宾分散开了吧,要不然跟新嘉宾一比,就太虐了。】
全靠姜含影拉回场子。】
一圈慢跑下来,热身环节结束,众人按照之前编好的位置重新站好。
这就看出区别来了,老嘉宾气喘吁吁,新嘉宾连汗都没冒。】
新嘉宾恐怖如斯!】
李承宵拿出计时的秒表,看了眼大家的状态后,默默在心下又调整了一番分组,这才开口宣布:“现在开始第一项训练百米冲刺,五人一组,跑进十五秒内就算合格。”
“姜含影,余枫,云水寒,池颂,纪星辰,第一组,准备。”
被叫到的五个人互相对视一眼,离开队伍走到跑道起点线处站定。
这什么组合?】
三个运动员出身的新嘉宾,纪星辰虽然不是运动员但目测也是个跑步见长的,再加一个姜含影,这是直接把最强的五个给划到一组了?】
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
穿越到火影世界的上川青叶,一开始只是个普通忍者。没有家族秘术,没有血继限界。为了在这个残酷而危险的世界,活到大结局。他拼尽一切,追寻力量。直到某一天,他回首遥望,发现这个世界的结局,已经在等着他书写。...
...
他,腹黑霸道的高冷总裁。她,看似精明常常犯迷糊的落魄千金。不是说他高冷吗?可为何总是纠缠她?上官爵,奉劝你还是不要太投入的好,免得竹幼晴没在说下去。...
原本以为的意外却是牵扯出了族群的大战,猪角抽丝剥茧最后揭开了神秘面纱九州。书内人族修为大致晋升炼气初期炼气中期炼气后期结丹初期结丹中期结丹后期元婴初期元婴中期元婴后期分神初期分神中期分神后期飞升初期飞升中期飞升后期妖族和人族叫法不一样阶段差不多魂族则有了些许的不一样聚魂魂体...
他一倒下,天雷便径直劈向了瑶心。一道天雷便将她劈倒在地上打滚,痛得连术法都用不出来。她再度失声尖叫啊娘亲,救我...
关于篮球,关于生活。开挂?那当然是有的。...