掌心文学

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第27章 身心清净百病不生（第1页）

在遥远的山谷中，深藏着一座古老的禅寺。

这座寺庙静静地矗立在群山之间，仿佛与世隔绝，远离了尘世的喧嚣与纷扰。

寺中住持是一位备受尊敬的得道高僧，他被称为“静心禅师”。

尽管年近八旬，但静心禅师依然身姿挺拔，面色红润，宛如青松般屹立不倒，仿佛岁月在他身上并未留下痕迹。

静心禅师是禅寺的灵魂，他的智慧与慈悲深受弟子们的敬仰。

他常常告诫弟子们：“身心清净，方能百病不生。此乃修行之根本，亦是养生之大道。”他深信，只有内心的平静与纯净，才能带来身体的健康与长寿。

在禅寺的后山，有一眼清澈的泉水，潺潺细流，四季不绝。

泉水旁，苍松翠柏簇拥，形成了一片静谧而神圣的空间。

静心禅师每日都会在这里静坐，他闭目凝神，心无杂念，仿佛与天地合一，与大自然融为一体。

有一天，禅寺中来了一位年轻的僧人，名叫慧明。他初入佛门，对修行之道充满了好奇与向往。

他向静心禅师请教如何修行身心，以求达到健康长寿的境界。

静心禅师微笑着对慧明说：“修行之道，在净化内心。只有心无杂念，方能身心清净，百病不生。”

慧明深受启，他决定效仿静心禅师，每日清晨来到清泉旁静坐。

起初，他很难做到心如止水，总会被外界的声音和内心的杂念所干扰。

但他并未气馁，而是坚持不懈地修行。渐渐地，他现自己的心境越来越平静，身体也变得越来越健康。

然而，修行之路并非一帆风顺。

有一天，慧明在静坐时突然感到胸口一阵剧痛，他的身体开始颤抖，汗水淋漓。

他以为自己得了重病，心中不禁惊慌失措。他赶紧回到寺中，向静心禅师求助。

静心禅师听完慧明的诉说后，淡定地说：“莫慌，此乃你修行路上的考验。记住，身心清净者，百病不生。你要坚定信念，相信自己的力量，继续坚持修行。”

在师父的鼓励下，慧明重新回到了清泉旁，他努力调整呼吸，让自己平静下来。

他闭上眼睛，专注于内心的感受，不再被外界的干扰所影响。渐渐地，他的身体恢复了正常，心中的恐惧和焦虑也烟消云散。

这次经历让慧明更加坚定了修行的决心。

他深知，只有不断净化内心，才能真正达到身心清净的境界。他继续坚持每日清晨的静坐修行，不断地提升自己的境界。

随着时间的推移，慧明的修行成果日益显着。他的身体变得更加健康，心灵也变得更加宁静和坚定。他成为了禅寺中的一位杰出弟子，深受静心禅师的器重和弟子们的敬仰。

慧明不仅在修行上取得了巨大的成就，他还将静心禅师的教诲传播给了世人。

他向人们传授身心清净之道，帮助他们摆脱内心的烦恼和困扰，找到内心的平静和健康。

越来越多的人因为慧明的引导而走上了修行之路，他们也因此获得了身心的健康和快乐。

最终，慧明成为了一代禅宗大师。他的一生都在追求身心清净的境界，为世人树立了修行的典范。

他在八旬高龄时，依然保持着健康的身体和清晰的思维。

最终，他在一次静坐中安详离世，他的离世被视为一种解脱和升华，他的弟子们和信徒们都为他的离去感到惋惜和敬仰。

慧明的故事传遍了整个禅寺和周围的村庄，成为了一个激励人们追求身心清净的传奇。

他的故事告诉我们：只有当我们放下内心的烦恼和执念时，才能真正实现身心的健康和快乐。只要我们坚定信念，坚持不懈地修行下去，最终一定能够收获内心的平静和健康。

身心清净者，方能百病不生。这是慧明一生的修行感悟，也是他对世人的谆谆教诲。让我们铭记慧明的教诲，努力净化内心，追求身心的清净与健康。只有这样，我们才能真正享受到生活的美好和幸福。

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