手机浏览器扫描二维码访问
这小东西,碰我电脑了?
想了想,薛璟没有声张,假装自己并未发现,开始查找有关劲力的资料。
略过许多无用的GG,一眼错的信息,十几分钟后,薛璟才在一个类似于某乎一样,相对比较专业的问答平台中找到了一些资料。
他看得出神,怀里的猫猫也在他腿上坐起身来,看向网页。
『嗯?在找武道资料?他是想练武吗?』
猫猫一边看一边想道。
『这半吊子的文章,全是不懂装懂,也就能糊弄糊弄外行人了,什麽『练到高深处能产生异能力』,那是练出来的吗?不吃禁药,不装异植体,就算是跃过龙门的『破限者』,也只是一身血肉凡胎,这世界上哪有什麽人体奇迹,只有狠活与科技……』
猫猫抬起头来,看向薛璟线条柔和的下巴。
『如果他真的对武道很感兴趣……等我离开后,倒是可以将他引荐给那个人,就当是我借住在这里的房租……』
猫猫想着事情,打了个哈欠。
吃饱后,困意便连绵不绝。
它蜷缩身体趴在薛璟的大腿上,鼻尖萦绕着少年令人安心的气味,慢慢进入了梦乡。
「……」
察觉到猫猫呼吸平缓悠长,已经完全睡着后,薛璟不动声色,退出了网站。
他打开搜寻引擎,输入【可以隐藏的录屏软体】,挑选了一会儿,成功下载了一个符合要求的录屏软体。
将其设置为【开启自启动】【自动录制】,然后重启电脑,看了看效果,发现没有问题,这才关掉电脑。
做完这些事后,薛璟动作轻柔地将猫猫抱起来,放到自己床上,随后轻手轻脚走出了房间。
……
『健身房』里,薛璟望着面前卧推架上的杠铃。
这是一根标准的杠铃杆,重二十公斤,左右各挂着两个二十公斤的杠铃片,合起来刚好一百公斤。
这是他日常卧推锻炼的重量,如果挑战极限的话其实还可以再加二十公斤左右。
薛璟想了想,从地上摆满杠铃片的瑜伽垫里捡起两个十五公斤的杠铃片,装在杆上,又再捡起两个五公斤的装上。
这样一来,杠铃的重量来到了一百四十公斤。
薛璟躺到卧推架上,双手握住杠铃杆,深吸口气,将杠铃从挂钩上拿下,放到胸口,随后一用力,肌肉瞬间绷紧,举起!
足足有一百四十公斤重的杠铃被缓缓抬起,抬起的过程中几乎没有一丝颤抖,非常稳定,显然还留有一定馀力。
成功举起后,薛璟没有停下,而是反覆进行卧推,直到做完一组九个后,才将杠铃放回挂钩上。
他微微喘气,心情舒畅。
「激活「格斗」后,身体素质又增强了许多,再加上打架后得到的100多点健身经验值,我的卧推极限重量增加了二十到三十公斤左右。」
这个重量看似不算太多,但要知道,人体的锻炼是存在边际效应递减的。
越是靠近人体极限,力量的增长就越是困难。
一个人努力训练的话,从卧推六十公斤到一百二十公斤可能只需要两三年,但想要达到一百四十公斤,就不是努力的问题了,给你十年八年乃至一辈子的时间有可能都做不到。
因此,薛璟增加的这二三十公斤的卧推重量,含金量是非常高的。
试完了卧推,薛璟走到房间中间放着的立式沙袋旁,深吸口气,目光一凝,一拳击出!
「砰!」
一声爆响,薛璟的拳头狠狠印在了沙袋上,皮质的表面荡出一圈波纹,隐隐似乎能看到拳风气浪扩散开来,铁制装满沙子,重达300斤以上的底座顿时出现一个巨大的倾斜,往旁边倒去。
薛璟伸出一只手扶住沙袋,点了点头,自语道:「还行。」
……
感谢各位的打赏月票推荐票
(本章完)
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
视角主攻姜摇在一次驱邪里误解开了一个邪祟的封印,邪祟穿着一身红嫁衣戴着红盖头,身形纤细不能言语,但却十分凶残,险些让他当场丧命。好在他及时用心头血镇压住了对方,本想把邪祟带回道观交由师父处理,不想他那不靠谱的师父见到邪祟后却是脸色一变,窜至供奉先人的案桌下瑟瑟发抖这个邪祟不能杀,解铃还须系铃人,你放出来的你来渡!怎怎么渡?带回家养着渡!将邪祟带回家养了几天以后,姜摇坐在已经变成废墟堆的家里捞起被血水泡得湿淋淋的裤脚,给他不靠谱的师父打了电话我渡不了她,你把我杀了吧。师父嗯,就是说有没有一种可能等他爱上你,就能让你碰让你渡了?姜摇沉默思索,最后被师父说服,沉痛下了决心。然而母胎单身十几载,最后不得已上网委婉提问怎么追求一个女生获得她的欢心?好心网友回答带她吃好吃的看电影喝奶茶做美甲,陪她做一切让她开心的事,最后对她表白真心。姜摇懂了。x道士最近出现一个同僚不由分说把市里的邪祟全部收走,我好不容易接到一个业务,阵法才摆好他就在我面前把邪祟塞进盒子里带走了!禽兽啊呜呜呜!姜摇一锅端,喂老婆,香香。某男星为了抢到陈导演的资源我花了大价钱养古曼童,本以为很快成为娱乐圈顶流,结果出去吃顿饭的功夫,回来我养的古曼童不知道被谁抓走了,顶流梦碎当场呜呜呜!姜摇抓野食,喂老婆,香香。×影院老板一富二代突然包下我快倒闭的电影院,大晚上时不时带着一个穿嫁衣戴红盖头的人来看电影,看的还都是贞子咒怨午夜凶铃!我钱是赚到了但我怀疑他们不是人啊呜呜呜!姜摇陪老婆看电影,香香。到了嫁衣邪祟允许掀开红盖头的那一天。穿着婚服的姜摇掀老婆盖头,香香。盖头一掀,哗的盖下。忍不住泪流满面他爹的没人告诉我美女嫁衣邪祟是带把的啊?!可恶!不管了,就算老婆带把也好香!(少年道士攻vs恐怖嫁衣邪祟受的养成攻略文学)...
这是最好的时代,这是最坏的时代这是智慧的时代,这是愚蠢的时代这是光明的季节,这是黑暗的季节我们应有尽有,我们一无所有双城记我来自一个遥远的地方,抬头是星辰变幻,低头是山河平原,浩瀚无垠的宇宙中,她在我无所觉的时候静默消亡,你们称她为早已灭绝的蓝星,而我称她为家简而言之,这是地球人类穿越成臭名昭著的星际雄虫,在异世艰难求生的故事。(虫族单元故事,一个单元一对cp)...
烈火剑法与冰咆哮对冲,DOTA与LOL的英雄剑拔弩张。基因原体和阿克蒙德一决生死,奸奇,纳垢谋划暗黑破坏神无数世界融合纠缠,战斗和利益无休无止。一位孤独的行者走过万千世界,穿过雨雪风霜寻找时间和空间的彼岸。不流连世俗,不纠结争斗,独行者如风,行万里疆域,看山海精怪,走山川大泽...
飞到别国去。但在安顿好的第二天,她一推开门,两排保镖整齐地站在门口。看着从豪车上下来的沈...
热热闹闹的红砖瓦房教室,同学们都挤在脱漆讲台上填写报名表。唯有温晴被老师劝温同学,你确定为了嫁给陆营长,不报名参加高考吗?慈祥的一句,震醒温晴的灵魂。...
爱你这件事,犹如逆水行舟。这麽多年,不进则退。嘴硬心软打工人(女)X愈挫愈勇恋爱脑(男)小镇少女崔瑜在同学聚会上偶遇了十年前不辞而别的差一步早恋对象谢瑾,阴差阳错被误以为是已婚宝妈。攒了一肚子气复工上班,发现这人竟然成了自己的合作对象,也成了近邻。谢瑾十年出走,奔波回国只为重修旧好,但这逆水行舟总是困难重重。就算他精心设计不断找存在感也总是打不动对面的心。只好舍身救美,获得好感度加倍,一步达成。回程的车上,崔瑜已经在副驾驶上昏昏欲睡,谢瑾轻柔地开口问你不知道我的愿望是什麽对吧?还用猜嘛。崔瑜嘟囔着回了一句,窝在谢瑾补好的旧围巾里睡着了。老人说,愿望说出来就不灵了。所以谢瑾没告诉她。在殿里,他的愿望是,让崔瑜获得幸福。好幸运,你的幸福里有我。内容标签轻松日常现实其它明恋...