掌心文学

手机浏览器扫描二维码访问

第97节(第2页)

“准备动作?,”女生一认真起来,就像变了?个人一样,浑身的气质都冷肃起来,“两脚开?立,两臂自然下垂。”

“目视前方,舌头抵住上颚,调匀我们自己的呼吸,将吸进去的气下沉,意守丹田。”

“第一式是虎掌,”陈温柔一边解说,一边演示,“起势调息。”

“上提……”

“……下按。”

“上提的时候身体?要往前倾,”余光看见伽楠的动作?有点小不对劲,陈温柔转过身,耐心地?帮他纠正,“对,就这?样,两个手放在身侧,一边身体?前倾的同时,双手往上提,举过头顶。”

“对对对。”

一旁因为有一些舞蹈基础,而姿势异常标准的谢潮:……

OK,他懂了?,要这?么玩儿是吧?

“下一步,虎举,”陈温柔继续,“首先五指手掌在腰间张开?。”

“握拳,双手上举,再度握拳……”

“……下拉。”

这?下能够清晰的看见,身后的两个人,动作?都不连贯了?。

陈温柔抓住机会,继续去给伽楠纠正动作?:“对,这?个动作?在上举的同时,我们要把握拳的双手张开?。”

“其实有点像小孩在,在锻炼抓东西,就是预防手指的僵硬,提高手指的灵活度的。”

“我爸现在在家里?没事就经常练练,你也可以推荐给你父母用?,锻炼锻炼,还是不错的。”

“好。”伽楠乖巧点头。

陈温柔的心却沉了?一下,他并没有否认父母这?个点。

一旁同样动作?变形的谢潮:?

不是,怎么不来指导我呢?她怎么偏心啊?果然还是没有原谅我吧,之前那?么轻易说出口的原谅果然是敷衍我的!

【哈哈哈,谢潮你还是有舞蹈功底的,这?么简单的动作?都做得这?么别?扭,故意的吧?】

【我说怎么这?么奇怪呢,原来是这?样!】

【谢潮是去捣乱的吧,这?种自己明明会,还得故意装作?不会的感觉,真的很假哎!】

【我觉得这?两个人就是结仇了?,现在看见他们同框都感觉无形之中在战火纷飞哈哈哈】

【我倒是没看出来什么战火,两人这?不是挺好的吗?】

如果说先前还有些忐忑的试探和不确定,那?么中午的时候,谢潮直接确定了?。

陈温柔就是没有原谅他,甚至很可能更加生他气了?,在心里?的那?种。

为了?哄人,这?两天他都勤奋得很,中午八个菜里?,四个都是他做的,还都是之前吃饭的时候,陈温柔比较爱吃的。

“尝尝这?个。”见陈温柔一直在和伽楠说话,他想不明白她哪儿来的那?么多没话找话,一定要和伽楠说的,谢潮主动夹了?块儿排骨放在陈温柔的碗里?。

谢朝这?个人,如果认真起来,学习什么东西是能够很快上手的,比如说厨艺,堪称进步神速,已经能做出香辣排骨这?种大菜了?。

陈温柔一顿,扫了?几眼谢潮,又?看了?看直播镜头。

“谢谢。”真是难为他了?,还要这?样来讨好她。

说不上来是什么心情,陈温柔扭过头继续和伽楠搭话。

这?一上午她试探颇多,但没有聊出太多的有效信息,陈温柔在思考自己是不是应该更直接一点。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
快穿:渣女她只攻略不负责

快穿:渣女她只攻略不负责

花飞烟,一个集茶艺之大成者。在恋爱当中,向来奉行只撩不走心的原则。一朝穿书,她熟练地开启绿茶技能给黑心肝的渣男们带来攻略修罗场与追妻火葬场的双重盛宴。世界一谋夺心头血的虐文,...

道长,成亲吧!(师弟结局)+番外

道长,成亲吧!(师弟结局)+番外

附本作品来自互联网本人不做任何负责内容版权归作者所有道长,成亲吧!作者沦陷晋江VIP完结晋江VIP826真正完结强荐内容简介一出打破世俗观念,血雨腥风的小镇浩劫一个道姑和三个道长之间的JQ故事一个把道貌岸然四个字演绎的淋漓尽致的师专题推荐沦陷在线阅读txt下载加入书架...

重生之贤后

重生之贤后

陆言蹊重活一世只有两个愿望一是护陆家平安顺遂,一是能够帮安景行夺回原本应当属于他的皇位,于是原本风华绝代的陆家幼子成了人见人怕的小霸王上打皇帝下斥贵妃,成为了达官贵人们都绕道走的存在,但是小霸王在奋斗的路上,发现似乎有哪里不太对?小剧场安睿朕是皇帝!安景行孤有太子妃!季幼怡本宫是贵妃!安景行孤有太子妃!安承继本王有父皇的宠爱!安景行孤有太子妃!陆言蹊怼谁?说话!食用指南1小受先穿越后重生(这就是最大的金手指)2高亮作者能力有限,经不起考据,架空就是为了为所欲为博君一笑,拒绝人参!3作者是亲妈,所以虐不过三秒XDDDDD...

宋沉扬林叙许寄云

宋沉扬林叙许寄云

小说主人公是宋沉扬林叙许寄云的小说名字叫掌心灵纱番外完结宋沉扬林叙许寄云,本书是佚名2024年写的一本现代言情类型的文章。整篇文章描写那一年很糟糕,一场车祸导致爸妈双双去世,弟弟林述昏迷不醒多器官功能衰竭。医生委婉地告诉我,情况不太乐观,问我还治不治。我看着监控器里插满了管子的林述,咬咬牙,「治!」他才十二岁,只要还有一丝希望,我就不可能让他去死。重症室的费用高昂,家里的存款没多久就见了底。为了快速赚到钱,我去A市最顶级的娱乐会所做了服务生,愿意陪睡的那种。因为皮囊还不错,进的第一个包厢,就被人留了下来。...

争宠?对不起,王爷的白月光是我

争宠?对不起,王爷的白月光是我

虞朝灭,王土尽归大梁,暴君虞帝挟妖后林氏葬入火海之中。她重生在了太傅庶女林霜霁的身子上,被送去璟王府当作一枚为姐姐固宠生子的棋子。可惜原主性子绵软,姐姐势弱疾病缠身,整个王府都在侧妃李玥瑶的把控之中,姐妹两已然成立整个王府的软柿子,谁都能来捏一捏。只是她可不是那娇滴滴的庶女,让她住透风的房子?不给御寒的衣服?林霜霁一把火烧了半个王府,让大家都来暖一暖。玩权谋?老娘上一世可是妖后!本以为,又是一朝步步为营,与虎谋皮的生计,却不料这王爷怎么好像有点像那个暴君啊!璟哥哥,林侍妾烧了半个王府你可要重罚!面前矜贵的男人却摆了摆手烧便烧了,她若愿意,这整个天下本王都可以替她去谋来。...

每日热搜小说推荐