掌心文学

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第十四章 转变成技能的岳氏连拳制定训练计划（第3页）

慢慢来。

毕竟，这种事，就算是他很急，那也没用啊！

他刚才就打了一遍岳氏连拳，疲劳度就直接拉倒中度疲劳，并且还得到了一个轻微伤的debuff！

这要是再打一遍。

就他这小身板，能受得了？

担心自己可能会过劳死。

张北行很是从心的将仅剩的o.2能力点全都加在了体质上。

随着一阵酥麻感传来。

体力和疲劳都得到了缓解。

唯一可惜的是，用能力点加点，对恢复伤势没有任何帮助。

受伤了还是得慢慢养。

不过以他现在的体质属性，区区轻微伤，应该也用不了多久就能痊愈。

“目前这个阶段还是要以锻炼为主啊，先将身体素质提上来吧。”

“以后早晚各打一次岳氏连拳，然后其余的时间，都用来跑步，赚取能力点。”

“总不能每打一遍岳式练拳就要休息老半天吧，这效率实在是太低了！”

...........

坐在地上休息了半个小时。

看着自己的状态已经从中度疲劳变成疲劳。

轻微伤也慢慢变透明后。

张北行明白自己的身体已经恢复的差不多了。

于是起身，活动了一下筋骨。

他先是掏出手机确认了一下今天的课，现只有下午有课后，便走到操场，开始了今日份的锻炼。

作为一个自律的男人，既然已经做好了规划，那就要说到做到！

“呦，老张，来了啊，今儿有点晚啊，我都以为我要失去一个老主顾了！”

走进操场，张北行刚慢跑一圈热好身，就听到林丝绮的声音从耳旁传来。

他扭头看去。

果不其然，林丝绮正推着她的小推车，站在前面跟他打着招呼。

见到她，张北行也放慢了脚步，走过去，笑道“诶呦，这话说的，我哪儿能啊，就是别的店都不去，我也得来你这买东西啊！”

“咦~~满嘴跑火车！老张，我现你这娃儿自从开始锻炼后，嘴里真是一句实话都没得。”

林丝绮说着，做出一副嫌弃的样子。

张北行听闻，顿时一脸委屈，他道“绮姐，你这可真误会我了，我张某，人送外号诚实小郎君，最不善的就是阿谀奉承与说谎，平日里与人相处，主打的便是真诚，方才句句所言更是自肺腑，绝无半分虚假之意啊！”

“那...我送你一瓶水？”

林丝绮迟疑片刻，问道。

此话一出，张北行顿时一改之前得委屈，笑的跟个招财猫似的，道“谢谢老板，老板大气，老板生意兴隆！”

林丝绮“.......”

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