手机浏览器扫描二维码访问
这是刚出师,还没走两步呢,‘嗖’一下子就掉沟里去了。
遭遇这种情况,张北行的小暴脾气也上来了。
他恶狠狠的看着那单杠,吹胡子瞪眼,祼袖揎拳。
然后......
然后就抱起了那几個垫子,气呼呼的跑到别的器材上去锻炼了。
开玩笑,他张某又不是什么愣头青。
明知道以自己现在的能力做不到,还硬要做,那图啥呢?
是日子过得太舒坦了还是吃的太饱了?
硬给自己找不自在,那不纯纯贱种嘛。
“还是有点太高估我自己了,啥事还是得一步一步来啊!”
“先搜搜怎么锻炼平衡吧。”
张北行一边走着,一边想到。
然后就将垫子夹在腋下,掏出手机搜索了起来。
别说,这一搜,还真让他搜到了不少。
不管是科学健身还是练武的方法,都有。
最终,张北行想了想,决定采用练武的方式去学习。
原因无他,因为练武的难度更高一些。
效率也更好一点。
张北行先是去仓库里,找了一张坏桌子上练习的。
正常的桌子四条腿都是一般长。
而这个坏桌子,有两条腿是短的,支撑力不够。
就导致张北行还没站上去呢,那个桌子就开始晃荡,摇摇欲坠了起来。
吓得张北行连忙手脚并用,好半天,这才将这个桌子给稳住。
随后站起身来。
“咄咄咄咄咄——”
桌子左右摇晃,就跟要散架一样。
连带着张北行的身子也跟着剧烈摇晃了起来。
站了不过半分钟,张北行就撑不住,主动跳了下来,这才没有摔倒。
摸摸脑袋。
额头已经渗出一层细密的汗水了。
这让张北行暗暗惊讶于这玩意竟然这么累人的同时,又不得不感叹,下盘好,才是真的好!
一个破桌子就能把他折腾的如此狼狈,那若是对上人呢?且对方正好是下盘腿脚功夫呢?
若是处在更不稳当的环境中呢?
“古代,工具器具少。远没有现代达有那么多锻炼器材,但古人总结出来的练功练下盘的方式,却比较实用”
这个桌子练武的方式,便是一种比较古老且常见的锻炼下盘功夫的方式。自古流传至今,始终都还有人使用,张北行用过之后也不得不夸声好。
“再来!”
张北行低声道了一句,然后就继续爬了上去
“咄咄咄咄咄——”
在桌子那剧烈的晃动声中,张北行开始了下半身的锻炼。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
末世重生系统科技囤货基地空间异能背景海洋大面积被污染,污染蔓延全球生态环境,海域污染加剧,鱼类发生异变,全球暴雨侵袭,人类饮用水被污染,在大气环流的影响下,海洋的污染让全球的生态都发生了异变。在态势无法控制下,人类饮用污水,全身溃烂发脓,不日神经系统遭到攻击,成为了丧尸大兄嘚一朝海洋...
婚礼现场,老公的女朋友骂我是小三小三绿茶婊完结文高质量小说是作者小三又一力作,双手被人控制住,林柔一巴掌又一巴掌的打在我脸上。我用力的想要挣脱,换来的却是她更疯狂的殴打。精心画的妆容和造型瞬间一团乱麻,脸颊高高肿起。被称为胡姐的女人拿着摄像机直接怼到我面前,嘲讽的声音中夹杂着一抹兴奋,大家快看!这就是明知道人家有老婆还勾引人的小三。她不停的对我进行人身攻击。小姑娘长的人模人样的,怎么不干人事呢?人家俩谈了那么久,你非要横插一脚干什么呢?长成这样把心思放在工作上不行吗?你们这些自认为好看的小姑娘总妄想靠嫁人飞上枝头当凤凰,还真是一点苦都不愿意吃。社会的败类!打的还不够爽,我给主播刷保时捷,主播再狠狠的给她来几下,看见她这张故作无辜的脸我就来气。屏幕逐渐被一个礼物又一个礼物铺满,看的人眼花缭乱的。胡姐...
傲娇魔王×蠢萌娇妻你的嗜好为甜,我的嗜好为你。...
看着他们,手腕上的免密刺痛似乎直扎内心,痛得我喘不过气来。我从姜颜始终不曾松开的手中夺回自由,无意再当他们印证爱情的参照物。...
双男主文哦~主受~多个单元小故事~1v1作者新手给宝宝们排个雷,文中系统存在感略低,感谢宝宝们看到本文穿越各位面救赎反派...
,太过残酷,不该成为压在他心上的一块石头。他就该无忧无虑天真烂漫地活在她的羽翼之下,对爱情对未来对幸福,都抱有最真挚的期待。所以她挤出一抹笑,玩笑一般开口。是啊,我骗你的哦。我...